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[美食介紹] 食疗 滋阴壮阳一周食谱


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壮阳菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者,有一定的疗效。既美味可口,又经济实惠,富有营养。一周滋阴壮阳的食疗大法,可供奔波劳碌中的男女参考,开开小灶不无裨益。 tvb now,tvbnow,bttvb, s  w+ U& S6 W2 ^( f5 r% W& ?/ A! L

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  星期一: $ S; C% H! T8 L& D5 G+ o
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  男人:以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等,也可以韭菜为主料做成馅,包饺子、包子等。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B8 I3 F1 \/ H- F
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) f6 O3 m: r: D# l& q+ Itvb now,tvbnow,bttvb  女人:猪肾2个,枸杞子30克,将猪肾支筋膜,切片,入枸杞子同煮汤,调味食用。
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  星期二: os.tvboxnow.com" s  o& @# V" g6 U1 i' E

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$ ^- V' O/ U6 t! _os.tvboxnow.com  男人:以大葱的葱白为主料,做成各种适合自己口味的菜肴。
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# }6 w5 T/ j& m" DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  女人:冬虫夏草5-10枚,雄鸭一只。将雄鸭去毛皮内脏,洗净,放砂锅或铝锅内,加入冬虫夏草、食盐、姜葱调料少许,加水以小火煨炖,熟烂即可。
5 n3 Z+ o: F: c& XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com2 w- p# H" p! i) _4 t) f

+ Y1 C, V7 o) t5 K# [' y; q! ~  星期三: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s& e  h' f* O) Y2 k' j1 @- w" ?4 C
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  男人:用豆腐、冻豆腐、豆腐皮为主料,选其中的1-2种做成“豆腐菜”,如炒豆腐、炖豆腐、黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。
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0 G( z" I) t3 E" x+ o1 P2 g- I, N  女人:肉苁蓉15克,水煎去渣取汁,和羊肉、粳米各100克同煮,肉熟米开汤稠,加葱、姜、盐煮片刻,寒冬食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |3 i5 _6 K  J6 f* }5 Q
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  星期四: 公仔箱論壇# f. O: C$ H3 Z8 @) A
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) h+ D6 {! O/ {5 D  i- }8 `) WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  男人:晚餐时最好能有一盘花生仁,油炸的、五香的都可以,但要连红皮吃。也可摆一盘核桃仁。
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+ F1 C/ C7 p5 L9 B$ E7 B: ^8 w2 o# k公仔箱論壇  女人:麻雀2只,去毛及内脏,放入菟丝子、枸杞子各15克,共煮熟去药食肉喝汤。 os.tvboxnow.com/ C+ z: k( C% J- l' V1 m

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  星期五:
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  男人:以虾或紫菜为主料,做成熘大虾、青炒大虾等,紫菜可以做成紫菜汤等。这一天还可吃些牡蛎。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?- k/ q! i) {# b( Y7 I  `1 @$ p" l
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1 {* Q1 ~1 L0 |( ?  女人:枸杞子30克,鸽子1只,去毛及内脏后放炖锅内加适量水,隔水炖熟,吃肉喝汤。
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  星期六:
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8 M; A. z% P8 F1 S& c% O4 |os.tvboxnow.com  男人:以羊肉为主料,做成羊肉汤、涮羊肉、羊肉丸子、羊肉馄饨、羊肉炒土豆丝、香酥羊肉等均可。
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  女人:公鸡一只,去内脏,加油和少量盐放锅中炒熟,盛大碗加糯米酒500克,隔水蒸熟食用。 公仔箱論壇* j! X# y" W% r

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6 `" ?' U3 a2 c- X6 Qtvb now,tvbnow,bttvb  星期日: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p, W$ [+ \% l" _
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) h$ k+ c( l# a+ B# @8 u  男人:以鳝鱼或鲇鱼为主料,红焖或清蒸均可。鲇鱼还可做成鲇鱼汤。
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% [1 b% h1 R- h$ D  女人:青虾250克,韭菜100克,洗净,切段后,先以素油煸炒青虾,烹黄酒、酱油、醋、姜片等调料,再加入韭菜煸炒,嫩熟即可食用。
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. j$ g8 M" k1 I# A9 n8 }) i  每晚有一种摆上餐桌,坚持不断。平时还可备一小碟芝麻或芝麻酱作为调味品,男子常吃对补肾也有好处。相信这些食谱会让你和你亲爱的非常滋补。tvb now,tvbnow,bttvb* Z- s1 F0 c: W' H
谢谢分享!!!!!
thanks
thanks a lot
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