入冬，天氣愈來愈冷，又常常連續幾天陰雨綿綿，灰色的天氣讓人難耐，心情也跟著很「down」下來。
5 B/ ~" \. ?+ S6 t- O4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。擔醒您，下雨淋濕，回到家就要雙腳乾燥，以免香港腳來打擾；家中太潮濕，記得打開除濕機；實在太冷就要少出門，也要注意保暖，但別把小娃娃包太緊，以免猝死。
3 `# }3 j @/ W D本頁「冬天濕冷注意事項」，讓大家好過冬。本期先刊出六個，下期再刊出其他也值得注意的事。
) L; v" Y3 P4 [$ P3 ?( i公仔箱論壇1.天冷 要防心肌梗塞TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p* N6 P6 E1 s e
冬天，心血管疾病而死亡的人數會增加，也是急性心肌梗塞好發期。發作時間常常於起床後2到3小時內，高峰於上午6時至中午期間，另一高峰在傍晚。
% m( o* U/ j, l: I" t' k8 q# M5 k1 D# ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為什麼：5 q: b; ^$ H9 P, l% N# N. a
高雄醫學大學附設中和紀念醫院主治醫師鄭凱鴻說，在低溫狀態下，周邊血管收縮，會造成血管阻力及血壓上升，使心臟負荷增加；而心臟冠狀動脈也會收縮，尤其在心臟血管已有動脈硬化狹窄處，更容易受寒冷而縮緊，造成血流不順暢，加劇心肌缺氧、心絞痛症狀。$ ` f1 K, A# C1 t7 |
小提醒：
" V) x5 s" U) `4 \# P●避免生氣及發怒，保持心情愉快。
, G1 B( \+ D& P$ ]2 W+ a: BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●飲食要少鹽、少糖、少油。
9 B- K# V' Z9 C0 X. NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.濕冷 容易筋骨痠痛
# G& J m5 Y6 ]天冷活動少，民眾平時或起床後，會覺得四肢、背部或是舊傷地方僵硬。
5 V% \+ R: [( L% ]/ f公仔箱論壇怎麼辦：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I" M' f3 L. ?1 z% ] B
書田泌尿科眼科診所家醫科主治醫師康宏銘建議，家中記得除濕外，可以用傳統物理治療如熱敷來舒緩。os.tvboxnow.com6 ?& K q3 A8 o5 p
小提醒：tvb now,tvbnow,bttvb7 ?8 S( O3 @& w" C9 k I, |
●記得除濕。tvb now,tvbnow,bttvb) h3 V, N" R0 E; j' J( }
●症狀來時可熱敷。
6 R9 q j2 |4 n! C: etvb now,tvbnow,bttvb3.怕冷 小心一氧化碳中毒( d7 O( i9 `! \- |5 m# n5 D
怕冷風灌進門，洗澡煮飯門窗關緊閉，或陽台不通風，當心一氧化碳中毒。# x4 T, f# G/ b& T3 C/ M
為什麼：tvb now,tvbnow,bttvb. x" O8 o9 e% b( y1 Y
一氧化碳無色無味，業者為了提醒民眾瓦斯外洩，會添加甲硫醇作為警示劑。內政部消防署表示，瓦斯在燃燒過程中臭氣揮發，如果燃燒不完全，會釋出無色無味的一氧化碳，如果不開門窗，無色無味的一氧化碳就像隱形殺手，悄悄奪走性命。0 f$ H" k* z# P! r& a
小提醒：
4 G( G. k1 C/ l* Q4 _5 jtvb now,tvbnow,bttvb●使用瓦斯時，保持環境通風。" p1 W) q7 U* N
●檢修熱水器，避免燃燒不完全。& A$ }% H" }9 F2 { s% P
●有頭暈噁心嗜睡症狀，要留意開窗。# F/ i y+ S, b* J
4.棉被包緊緊 小心娃娃猝死
* R8 V( ~ H4 K1 L: s/ l公仔箱論壇天氣冷颼颼，拚命幫孩子加棉被，當心棉被阻塞呼吸道，提高猝死風險。3 Z/ f1 \$ _ ]+ e
為什麼：! B' p/ c g$ v3 y
國內外皆有研究發現，氣溫愈低，嬰幼兒猝死風險愈高，不排除與厚重棉被在孩子熟睡時，不小心蓋住呼吸道有關。os.tvboxnow.com4 Y, I) L( \) v- e! d3 h2 F/ i
國泰醫院小兒科醫師沈仲敏表示，呼吸道約八到十歲才發育成熟，嬰幼兒呼吸道狹小，冬天蓋被子千萬要注意不要壓迫胸口與鼻腔。
# o/ r. G$ c7 x: R% @5 \4 Mtvb now,tvbnow,bttvb小提醒：; d. C6 N+ X5 E4 t
●睡覺時棉被不要蓋太多。
) L0 ^* @' f/ u公仔箱論壇●避免趴睡。tvb now,tvbnow,bttvb& l& [0 ]1 t b+ E" I
●室內空氣要保持流通。
6 \9 K, A7 q1 X% hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.保護呼吸道 勿讓寶寶感染
: c6 w4 J/ I" |6 r& T- a# A) rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。容易發生兒童呼吸道感染症，包括鼻炎、鼻咽炎、急性咽炎、哮吼、急性細支氣管炎等；或是誤食瓜子、核桃、花生等異物，或經嘔吐再吸入方式，導致異物或食物哽入氣道，導致急劇咳嗽，甚至呼吸困難。tvb now,tvbnow,bttvb5 F" \6 t$ G8 a/ N R4 L9 F
為什麼：. `+ T& [2 |3 h5 O) p
兒童呼吸道發育較不成熟，胸壁層柔弱，清痰不易，不會自我保護來預防病原體感染，很容易受感染或異物意外吸入。
3 K `: o; V4 A, L: L( ?/ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小提醒：+ U" E8 U" B! ~: _! u5 `
●避免冰冷食物。公仔箱論壇8 X n2 f& {$ f" ]0 c: ]9 R
●空氣適度流通。os.tvboxnow.com( L% q" t4 J8 n. `5 M5 ]9 e
●避免誤食。os.tvboxnow.com) A: i0 V. |) H6 R6 Z ~
6.淋雨鞋襪濕 小心香港腳tvb now,tvbnow,bttvb! S& y0 q! e2 k o
摩托車騎士下雨衝鋒陷陣，鞋子進水腳丫濕答答，當心腳ㄚ長黴菌。
: H7 u! w0 P5 l% y3 Q/ X腳ㄚ穿襪又穿鞋，等於穿了兩件衣，是全身最密不透風的地方。雨水營造的潮濕環境，正好是黴菌滋生溫床。
8 K& S0 ]: j& k& O, ]: ]5 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為什麼：
% C8 _8 |* f" X) r公仔箱論壇書田診所皮膚科醫師徐嘉琪表示，腳趾頭開始有脫皮情況，就是香港腳早期徵兆；由於黴菌感染不會發癢，很多人根本不知道罹患香港腳，等到最後感染發炎，甚至有造成蜂窩性組織炎的風險。os.tvboxnow.com: f, _: u! G4 b6 T0 X
小提醒：公仔箱論壇" F6 q8 A7 l$ H. u2 k% g9 V, S
●避免腳ㄚ濕答答，雨天穿雨鞋出門。
; y' ] Z1 q: F. ~( u" r2 F; P/ e●鞋襪濕答答，晾乾後再穿。8 Z0 s/ }- ~) V; p, i3 z
●腳趾頭開始脫皮，找皮膚科醫師擦藥可治癒，勿亂擦成藥。tvb now,tvbnow,bttvb) i, k8 Z3 I+ {1 K: [
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發表於 2012-12-11 06:33 PM
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