人体健康出现问题，一定会反应在身体各处。如果肝脏有毒，那么以下四个部位一定会有所体现。* F& d6 w2 l1 H/ z
肝脏有毒素的四大表现：
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7 [0 W9 c+ E" }; D7 T# b4 D" tos.tvboxnow.com1.指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E r7 C; F0 i
中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。
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2.乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加。tvb now,tvbnow,bttvb- j2 h9 y; q! D! p- e
乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即产生，尤其在经血即将排出时，会因气血的充盛而变得胀痛明显。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z* g" |; D/ ]) |; D* I3 E$ h/ ^
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* A) R U! }, f& V1 D* M+ V! y9 h公仔箱論壇3.情绪容易抑郁。
; w5 R. y" ~8 ~) l9 o; d: W. s1 N4 w肝脏是体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。os.tvboxnow.com( B" K- ]) y/ u- B' x
9 K0 J0 y! @8 K4.偏头痛,脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经。: a+ l. m/ R$ @) {8 T) K
脸部两侧以及小腹，是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”，一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会先着火。
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怎么排毒更顺畅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \0 C9 m ?$ Z0 M4 Z- E. I
, P7 J u# I. R' L1.吃青色的食物。( y' u8 B8 _: H$ L% U \9 ^
按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。os.tvboxnow.com9 Q. A% H; a3 E% N/ S7 _- T
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2.枸杞提升肝脏的耐受性。
7 u3 G1 h! t, y3 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞，它具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。公仔箱論壇/ y! }( y" p1 J# |$ N
2 F& _. j0 W, ftvb now,tvbnow,bttvb3.按压肝脏排毒要穴。公仔箱論壇$ Y7 ~+ W0 r5 C3 l: D2 F9 w
这是指太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只脚交替按压。
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% z% h4 d7 Q! \1 `* X- p9 Ytvb now,tvbnow,bttvb4.眼泪排毒法。
* _- B' n' A! g6 c0 g% x/ y$ t# _tvb now,tvbnow,bttvb相较于从不哭泣的男人，女人寿命更长，这不能不说和眼泪有关系。中医早已有了这个认识，而且也被西方医学所证实。作为排泄液的泪液，同汗液和尿液一样，里面确实有一些对身体有害的生化毒素。所以，难受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧。对于那些“乐天派”，周末的午后看一部悲情的电影，让泪水随着情节流淌也是一种主动排毒方式。0 T! B! V8 k; D; Y, u
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發表於 2012-12-10 04:17 PM
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