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生氣了怎麼辦?

晚上和老公聊天,我隨便流覽一篇繁體字的新聞。看到「生氣」的「氣」字,眼前突然一亮。公仔箱論壇4 [2 t. M5 W6 N, p
人活在世上,生氣的事很多。方方面面的不如意,哪怕再小的事也能攪翻人的心情。其實,生氣影響的不僅是人的心情,對身體也是大有傷害的。
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% e1 q, ^  a- r1 y7 ?醫學界提出,人生氣會傷腦,傷神,傷肺,傷胃。氣憤至極,可使大腦思維突破不能正常運轉,人就容易做出魯莽或過激舉動,反常行為又對大腦形成惡劣刺激,氣血上衝,嚴重的會導致腦溢血。
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念小學時,語文老師教給我們吃飯的「吃」字時,講道,她以前教過很多小朋友,都容易把「吃」字右邊的「乞」字寫成「氣」字。這可是大錯誤,因為人生著「氣」吃飯會肚子疼的。就這樣,我們牢牢地記住了「吃」怎麼寫,也記住了生氣時不能吃飯。
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- R2 J/ l2 X* }* o人生氣,從根本上講都是因為自己想不開。當然,鬧情緒的時候容易找別人的不是,但外人即便萬般不好,那並不是我們能控制了的。相反,心情卻是可以自己主導的。不懂得排解負面情緒,吃苦受罪的終是自己。! K. K+ T, ?6 `/ b- @6 w% |0 F9 l

, N4 a, K+ x5 ~, L* \; \公仔箱論壇繁體字的「氣」字,比簡體字「气」多了「米」字。這似乎是在暗示,就算生氣也要心平氣和吃飯。雖然人經常開玩笑說「化悲憤為食欲」,那背後還是有道理的。身體是做一切事情的基礎,而保證身體就要吃飯。一個「氣」字似乎是在問我們,到底是逞一時之快重要,還是身體重要?7 z( e* m' B  C6 ~

' ?$ K! w0 E) LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我把這通理論原原本本講給老公聽,惹他哈哈大笑。笑罷,老公也認同。的確,每個人的路不同,個性不同,要想沒有任何磕磕碰碰也不可能。有了磕磕碰碰,就要大度些,不能拿別人的錯懲罰自己。不管誤會多大,都能笑呵呵正常生活,那也就夠了
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恩生氣確實不好& p4 h$ J- L0 O- U
但這是一種情感的表現tvb now,tvbnow,bttvb9 G8 T( c8 ^/ ?
我們要學著的是如何把這不好的情緒tvb now,tvbnow,bttvb! i# z6 `" c2 x( V: Z6 E  P! J5 W/ j
好好學會處理/ x; W- u  X- v. u* P" f
把自身還有對於別人的傷害減到最大
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