怕冷与饮食中缺少无机盐有关,应多摄取含根茎的蔬菜.
0 I2 P4 k# C- ^3 ^: A# U' [冬季常吃萝卜,可达到止咳化痰，清热解毒之功效。
( n; A- U8 w n& D1 C4 V" b2 [香菇味道鲜美且具有防治流感的功效，常吃还能阻止血管硬化。
, q& l! h: A7 ?' \$ H公仔箱論壇冬季保健应适当吃“冷”，常饮凉白开水有预防感冒之效。 tvb now,tvbnow,bttvb# b5 e7 {' g+ ~: N9 t- R
近期多小雨，空气湿度大，应注意室内通风。
+ N9 ~3 ?! D6 c7 B0 F6 o9 Z yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。预防冻疮应多参加各种运动，经常搓手、跺脚。 ' a' {- |" i! Z; w" N1 B
冬季出游易“上火”，外出旅游应多吃些蔬菜，多补充水分。 公仔箱論壇# { S! D2 W' i: z+ G
天气多变,忽冷忽热易让人着凉,常吃些大蒜可以预防感冒. |
發表於 2012-12-9 01:11 PM
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