怕冷与饮食中缺少无机盐有关,应多摄取含根茎的蔬菜. tvb now,tvbnow,bttvb5 g {$ D; A5 B3 [+ e) x8 G
冬季常吃萝卜,可达到止咳化痰，清热解毒之功效。 公仔箱論壇' ?( l ]3 O0 b- v% ~; ?2 H
香菇味道鲜美且具有防治流感的功效，常吃还能阻止血管硬化。
% q! U6 L$ f% i1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬季保健应适当吃“冷”，常饮凉白开水有预防感冒之效。 os.tvboxnow.com) l5 j4 \- m2 q! o$ m6 r
近期多小雨，空气湿度大，应注意室内通风。
$ |) U6 }. g7 h( b6 L" n- Q6 b. Z1 p预防冻疮应多参加各种运动，经常搓手、跺脚。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~/ m7 [2 `$ ]5 k4 `- z& p
冬季出游易“上火”，外出旅游应多吃些蔬菜，多补充水分。 公仔箱論壇9 G+ Z' ^* u* W m# O0 n5 O
天气多变,忽冷忽热易让人着凉,常吃些大蒜可以预防感冒. |
發表於 2012-12-9 01:11 PM
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