一、炸烹茄條
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# q( t; L4 d/ Pos.tvboxnow.com 主料:嫩茄子300克。
8 s2 ^$ x z( d; {2 M" Kos.tvboxnow.com 配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。
$ U3 S$ a9 \, p3 |& Wtvb now,tvbnow,bttvb 調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3
7 h# F% W- r0 W3 m5 Btvb now,tvbnow,bttvb 克,香菜3克。 # }& Q1 Z+ C( q
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製作:
' ?1 ~$ ^3 a6 l' [9 X" l公仔箱論壇 (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱 公仔箱論壇; @7 D+ o& n* n: A( b
粉掛糊抓勻。
: |% H- A" c9 F5 f( i$ M& n( j (2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油 ; ~# z; F% n4 L) i: A
、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。 os.tvboxnow.com* M, m' J5 d( F+ ^* a
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。
+ I) B# e: y! n# Z公仔箱論壇 (4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的
( \9 o" n9 d+ c+ L9 `/ a 茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。
! J6 M1 |) G; R- J- }2 Y" h* BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。" Y1 E0 @9 U, ]
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* [+ o6 W, ~" O7 R6 R" Pos.tvboxnow.com 二、菊花茄子
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主料:長茄子300克。
" l: F8 Q# U0 R; u 配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。 & a% \2 s6 h1 r9 i5 @ X/ `. }
調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j0 |3 m. S2 N7 _/ h3 o3 f
製作: tvb now,tvbnow,bttvb2 P6 K& |- h7 P i
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字
- K- i% x, q0 A" L' Hos.tvboxnow.com 花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j4 U. v5 E4 [" ^
(2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。
$ Z. n/ G7 |$ F! sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿 tvb now,tvbnow,bttvb8 h$ [/ i7 I+ c' O2 U! t
卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。 os.tvboxnow.com+ ?4 D9 K: d" y( a( L# S. \
關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。
7 P' i% k5 y2 O& f$ {5 D- Z" YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [+ d, U) J5 l3 {# \
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; ^1 V2 Q7 ^! M7 ~/ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q5 b, W9 N$ x7 W" _/ W
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' Z3 n/ `6 p+ T f! `# jos.tvboxnow.com
& D) K4 }* x* i$ {1 ^& V# G 三、魚香茄花 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i7 ]; {' {; w5 Y
tvb now,tvbnow,bttvb+ Z5 i) G, j# ] E; Q7 M+ |+ {
主料:嫩茄子400克。 - D, P' O, [7 x% U/ [: K
配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。 tvb now,tvbnow,bttvb: d8 X' z% o" a
調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10 4 a! k8 Z* s4 q4 T& ?7 m8 {. V
克,蔥薑蒜各3克。公仔箱論壇3 M% J' }5 p0 [4 \, C
5 P2 L: h# V+ G公仔箱論壇 製作:
/ }5 H& B2 q4 _os.tvboxnow.com (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡
) c; l' A7 r' c. [5 n/ q1 W 蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a# [6 g# B% O8 {. s/ f( Z8 K
(2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V! U9 u4 V% i- {
(3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。 公仔箱論壇. A K' c; ~8 W5 d$ _5 l3 o
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、
7 b0 K* ]3 Z8 U! d/ l( \tvb now,tvbnow,bttvb 青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。 tvb now,tvbnow,bttvb, n' R; i5 Z' p) b" C3 R1 o$ ^
關鍵:炸茄花時要熱油。 tvb now,tvbnow,bttvb5 l+ S3 L# f) P/ h8 F q
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0 b4 g: T3 z& U- a; e) c公仔箱論壇os.tvboxnow.com+ L! `% R: k, _% D0 W9 V: n4 }8 o4 u
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四、糖醋茄條
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主料:嫩茄子300克。 os.tvboxnow.com2 ~$ i( C& S6 u
配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。
$ m+ S6 m; e: S" ptvb now,tvbnow,bttvb 調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克
" O, d2 d5 y1 J6 H3 ]3 Ptvb now,tvbnow,bttvb ,香油5克。 3 \# e$ I5 p; H* o- s# `
製作:
6 X3 \" H5 x2 b; V! t( ] (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃, os.tvboxnow.com: H s* T% n2 c' O8 b n5 N
沾麵粉。
. ]0 k) I2 ?# S; _公仔箱論壇 (2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香
$ H d. L5 q& P# l9 H公仔箱論壇 菜切段。 tvb now,tvbnow,bttvb) u& X6 i$ z6 v1 O/ V" z r! x
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色 9 ~/ P4 z& ~$ P
,倒出瀝油後裝盤。 公仔箱論壇7 D- C& R2 W8 V3 F
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段 os.tvboxnow.com. U' i5 m! z5 d& Y( Z( Q
,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。
* g/ M% ^ U3 R2 y2 e9 k9 c 關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B& P1 G4 I; ], z$ ?0 I
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4 Q: Y2 r* r# @7 u+ Y/ ~' L 五、釀茄墩 3 Q5 l" i/ H; R
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t5 `9 g! c6 K* O# |
主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。
1 \& L( s8 d9 e% N& G- c. bos.tvboxnow.com 配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。
; A- p3 ]+ [3 e3 V' S; s/ x# h! W公仔箱論壇 調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。
2 X4 l Y$ o Z( f3 a' gtvb now,tvbnow,bttvb 製作:
& J6 O( ~1 U3 Y% y7 o5 h$ A9 |tvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。 " ]6 S& R9 B# {
(2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。 os.tvboxnow.com6 q; T* P7 B- y; d3 M8 p: p5 {
(3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。
! j7 q- j8 y5 m7 W. itvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:掌握好蒸的時間。
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+ P b* ^: g( a% l 六、醬燜茄子 公仔箱論壇+ [: F) T! h6 P8 m- |
0 I! u0 k7 ]3 F! t }: G" W4 u 主料:長嫩茄子500克。 a/ w! b7 U3 [
配料:澱粉8克,沙拉油750克 tvb now,tvbnow,bttvb6 y! F0 |, D6 G% A
調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。 公仔箱論壇3 d* m+ E2 A! I: q6 B
製作:
& ?: J+ c+ V+ j4 Q' n9 i9 j( v公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。 ) F7 G. s# x2 g- Z- L
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。
% f) ]# W9 \0 c( kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。 tvb now,tvbnow,bttvb! V9 S0 u3 d* k! M/ n
關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。
- `! ~+ ]# W2 Z9 _: ^公仔箱論壇2 h s0 n2 p6 M$ i4 u! U0 i
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七、麻辣茄餃 公仔箱論壇7 ]* \ v6 F& i' S; y* H
6 d! d, q7 Z* \7 n8 h 主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。 / D8 e8 M0 t: x* |8 f
配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。 5 x& V5 V8 ^2 p1 Q; o. V% }
調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。
7 @+ H+ H% F0 ?. l0 z2 g8 s: g# x 製作: 公仔箱論壇3 Z) l+ g! o; M4 g; \4 L8 Y1 p- q& U
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。
" [# k- F4 E- `" ]6 o' _' uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。 公仔箱論壇& O* A3 ?) ?. y. M' ~6 H6 @1 ?! p' H
(3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。
' F3 ~) U. d0 I: U% Wos.tvboxnow.com (4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。
1 \* r3 P- Q0 los.tvboxnow.com (5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。 + a8 y' T9 @3 P; \, k; V6 G6 t' k
關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r2 D2 |% F" p8 N
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( J, j1 E k+ |0 l j! H& \9 A 八、鍋塌茄盒 公仔箱論壇; S) |. h: G3 v; t( ?
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W$ D$ y/ ]! Q) w2 |6 l
主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。 tvb now,tvbnow,bttvb% C, G4 \5 J; u. f$ m( q9 s
配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。
) `; y! ^# Z/ X% Dos.tvboxnow.com 調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。 os.tvboxnow.com" u7 ?! B' u u+ _# b
製作: 5 g/ Q# r5 C1 `; j
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D) \" y" J9 X! Y
(2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。
) s! Y4 x; ~7 G' [" dtvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。 8 [3 o* s/ H9 T) w6 |
關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。
$ L8 Q; ` Q% \5 z) O6 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 x- { C ~+ ?% P/ n3 \7 N0 C O: V
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/ i h# u4 d: B8 Ctvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J7 U+ s/ {7 k N1 i1 |8 C
九、肉片燒茄子
4 A$ A: @4 ~+ t: V( Ros.tvboxnow.com 主料:茄子400克,豬肉75克。
% I5 K. E4 l* V/ c% q8 B0 o公仔箱論壇 配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。
) u" E$ P. k e! S" BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。
4 A( Z Z2 c, k0 V& R, Tos.tvboxnow.com 製作:
0 Z; r5 R7 L: p (1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。 公仔箱論壇/ u3 X6 {, y# K( T
(2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。
. H* t4 e' f# E) d5 ~tvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。 ( s4 q; B4 Y1 i# k; f. P, E/ T! e% i
關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。
7 ^- L) o- l3 X, w( _3 b/ Htvb now,tvbnow,bttvb. p4 \& z& t4 L
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( R/ N# i& r" _; ]公仔箱論壇公仔箱論壇# ~* B( x% N; q: W& d* F( C
% T2 T/ H( g7 A1 Y% l! \8 X5 u1 l 十、蒸瓤茄子 % R* J% i. G7 x$ O, G- w8 {0 Y: u
0 S) o/ q. I! c4 ^3 r: ~公仔箱論壇 主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。
" [" J7 k; H7 J q. A* A$ q0 \ 配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。 & B+ n5 i: ?3 p
調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。
' ]; N4 w- i# `- n5 a公仔箱論壇 製作:
, x! I. u+ S6 I. o1 a (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。 , O! k8 p1 G' Q4 l! @- X
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。
# i' V) B0 i: I公仔箱論壇 (3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。
$ s' t! a- `/ v8 n+ {2 q" q7 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。 tvb now,tvbnow,bttvb% G9 _3 K" k6 h% ?9 z4 W
關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。
2 H H$ _* O- ~2 {6 v/ ]* x% v' c
7 |/ B. s" l" G9 d十一、芝麻茄條 2 l7 ?# G0 D F4 Q5 v! B
/ {' E6 G p6 o( I 主料:茄子400克。
% K. i6 n( `" B0 G. N- k5 q 配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。 tvb now,tvbnow,bttvb# x( W! }% O" B0 @& r& K
調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。 公仔箱論壇+ d$ b' M2 n! d7 H; z
製作:
( i# P/ G- S% C2 ? (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。
0 c% z% C8 b7 T# h# V (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 {; E- A/ _5 e" i/ h
(3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。 6 U! h6 V3 K' l* `' N+ K) L4 A/ t
關鍵:掌握炸茄條的油溫。 tvb now,tvbnow,bttvb& [- u+ h3 o. m0 D; G
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M3 h1 l. v* r# x/ p# ?
6 z% C% p s1 u/ F+ btvb now,tvbnow,bttvb
) k/ X* Z, h' N1 g: Q/ x公仔箱論壇0 N3 K& M- `- v1 ^! H2 D: o8 N. u( t
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十二、炸茄盒
' Z9 F8 T) |0 Z% ~. G# N8 r# S公仔箱論壇
, F2 Y: @" ^+ F" W3 P% _2 p# ios.tvboxnow.com 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 ( s$ O8 A* A( Y. z+ [( u P
配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。 tvb now,tvbnow,bttvb% \3 z* A, _; U$ X: i! c
調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。
# V8 j. Q$ R* N; w! v 製作: 公仔箱論壇9 M9 `* g7 s2 G4 i: E7 _' w' u
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。
. l# X5 f2 _- a& K* Jtvb now,tvbnow,bttvb (2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。 os.tvboxnow.com Q1 A; Q5 S) r! `% f* j) t
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。 os.tvboxnow.com& ? Y; i6 w. l, z) B
關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。
, X6 `% O- D; `: C) C r# Ytvb now,tvbnow,bttvb
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z0 Y- k. B, S( R& R1 Y
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$ b$ f* F# d2 T' _7 R) k( eos.tvboxnow.com 十三、炒五色茄絲 % I9 |$ ]/ l' C2 @8 {3 W. M
1 S; f& p; e5 p% m l 主料:茄子350克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a6 v6 J3 G" Y2 C- ? g: h; K
配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。 tvb now,tvbnow,bttvb) _2 ]% k7 [; F6 L4 b& r% n
調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。 tvb now,tvbnow,bttvb; V I) Q! |" i: ^$ E
製作:
4 U" |4 }! Q6 Y公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。 公仔箱論壇9 M. k* ]* X& R3 |7 F' w p
(2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。 ; |8 {9 u( J2 |. [' G4 f
關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `5 w6 K2 ^4 k! ?2 M+ K7 h0 |6 E
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: r3 E1 o1 _$ x' {: G3 n) T# RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) v& }( A: ], S4 u2 r& q+ I3 _% {
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2 ^) `; S3 j+ Z' D, Htvb now,tvbnow,bttvb 十四、番茄茄餅 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _# C7 Q: J( Y( L
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主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 公仔箱論壇5 i8 e4 w3 ~: q( X" p, m
配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。 # ^; u. O( n* L @4 b: o- u* g7 ?5 b
調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。 O7 N. A |0 Q
製作:
; z, A O x& f9 p7 \) cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。
4 b) n- A/ B% w8 ?0 H% x0 I (2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。 os.tvboxnow.com8 g% D+ \5 M; {* D
(3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。 ' w. L7 ]+ H! Z' h; ^1 w2 ^
(4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。 公仔箱論壇4 }; h( a1 p C0 T3 q8 D+ w
關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。 公仔箱論壇- V) Q$ C8 G3 X' ~# L' e
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J( P; O& _$ m" i' l, F6 b E' aos.tvboxnow.com 十五、燒溜茄盒
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主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。 os.tvboxnow.com% Z3 x+ r) L- Q9 r
配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。
+ }5 j) P( {6 y- ]6 j- ]0 v9 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。 * E8 o% D6 V6 i1 B! A9 {
製作: os.tvboxnow.com! L9 \6 l$ E, F( q, ~4 @7 ]/ A
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。 os.tvboxnow.com' Q$ A* V5 P3 J* ^/ k% C
(2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。 8 [+ _3 z; l/ ]" @
(3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。
9 G% \1 }! t* a( N, `( A# X/ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。 0 p' Y/ \5 B1 |4 F% k- S
(5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。
7 A) s+ h E* u+ ]) i& YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。 公仔箱論壇) ?, e) D h I- E
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十六、松仁茄花 公仔箱論壇, C3 g: f& \5 }9 O
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主料:長嫩茄子400克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L; ]3 \( c0 R( T# N; E: I6 X
配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。
! h" d9 Q( w; E9 n- Y; C9 s 調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。
' _1 p! ?7 m' @+ y& R$ q 製作: tvb now,tvbnow,bttvb q" f& \% X; F6 k
(1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。 & R+ u1 U2 X8 m1 }; J# |8 C1 }
(2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。
: A; }) ^5 K2 @4 Y% l1 {$ A8 Y7 S) w公仔箱論壇 (3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡, 9 p% ]# C. }; L( D; _
點香油,裝盤即好。 ' W; \. M! [% _ O
關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F! o6 P+ \$ I% s7 m$ D9 F
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