返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 反式脂肪影響膽固醇

反式脂肪對健康的危害不容忽視。: N6 c- u  x1 O& M( S
公仔箱論壇3 k$ ~, W" o) ]0 S; h4 n1 E
美國一項研究邀請208名健康正常人士參與測試,分析反式脂肪對健康的影響,患者需接受測試,
2 b/ W& N, _( b/ ?' t) GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。輪流進食高反式脂肪及含其他脂肪的食物,例如含橄欖油及大豆油等,每次為期一周,tvb now,tvbnow,bttvb0 O4 _% D6 s; ]
再比較不同脂肪成份對膽固醇及血糖影響。
% M& p& b! l2 q公仔箱論壇- G: e0 S$ ?6 I' I: j" \0 J+ z$ v
結果發現進食反式脂肪食物的一周,雖然對血糖無明顯影響,但俗稱好膽固醇的高密度膽固醇水平急降,
9 R+ y- p5 o8 L- @公仔箱論壇有損健康的低密度膽固醇則飆升,參加者進食含橄欖油及大豆油食物時,未見低密度膽固醇有明顯上升情況。
: R( X8 d' x  q+ Dtvb now,tvbnow,bttvb# F, P/ y7 b" }, v0 ~2 k
研究顯示即使短時間進食高反式脂肪食物,已可影響膽固醇水平,故呼籲各國衞生部門盡快立例限制食物中的反式脂肪。
1

評分次數

  • soforlee

返回列表