心情的好壞是一體的兩面，在於『一念之差』
9 C; X- d6 ?! D* g* o9 X9 R: Z P( T公仔箱論壇同一件事情有人看了會讓自己心情舒暢，而有的人呢？看了卻是火冒三丈。
& O# b n7 U+ b公仔箱論壇有人相信『苦盡甘來』
# v; K) T, h- T8 @& o6 m" N亦有人相信『為什麼!我是無辜受害者』
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我們左右不了天氣！但心情可以自己掌握。公仔箱論壇$ k7 E$ i# v' n
很多人的情緒在很多時候都可能被外界環境所影響，甚至微不足道很小很小的事。
) @9 L$ F; H4 o公仔箱論壇比如說：每天的天氣變化。
: V3 K* d5 q7 R& L) G4 Z: Sos.tvboxnow.com天氣好~心情自然也就好，甚至會激動興奮。相反，哪天天氣開始變得低沈，悶氣！3 _% \+ f, _) R* m' d
那麼人的心情也就會變得郁悶，不開心。
- F# H. l( |" y9 p! Q1 Btvb now,tvbnow,bttvb假如外面的天氣是下雨，那麼在裡面的人似乎也會有要流淚的衝動。公仔箱論壇. w" \9 M* i- ? E3 K& t8 m1 J
4 @! l2 M4 n9 w' F一個人的心情若被天氣牽著鼻子走，似乎不是那麼的合適。
! o- q. m2 _. f6 G# {tvb now,tvbnow,bttvb既然我們改變不了天氣，那我們可以學著改變自己的心情。
' B' W( h9 h# n% i( ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在陰天的時候，我們也可以讓自己的心情開心燦爛。os.tvboxnow.com- L g$ b. o3 `, C$ Z' j
在晴天的時候，我們也可以讓自己的心情充滿幻想，而不一定要在雨天才有這種反映。
: l5 s2 f5 `9 y" `& Y, C公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, V2 f1 P: P, T" u! n
讓自己明白，自己不能改變天氣，甚至是所有的外界事務，自己唯一能做的就是適應這種環境。
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9 m- X+ z9 N0 n" s( t公仔箱論壇外界環境是客觀的，而人的心情則是主觀的。os.tvboxnow.com( n8 Y! J+ f3 \" J- Y, f( m
主觀感情受人的思想控制，思想則是由我們自己控制的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u( M2 Z, n3 T) b9 P
也就是說，我們可以讓我們自己變得快樂，也可以讓我們變得不快樂，這種主控權是握在我們的手上。公仔箱論壇5 P) e6 \) g, N% e/ ~( u' o7 {) c
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因此，很多時候，我們都會聽到這樣一句經典的話『我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸』6 t |: L* g4 C5 |) x+ ^
這句話就很清楚的道出了人與情緒的關係。公仔箱論壇! k3 N1 \5 @' x3 F! L$ R
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很多人在很多時候並不是不知道心情是可以控制的，只是不知道該怎麼樣去控制。
* F5 Q8 Z0 S* E2 `' R- [tvb now,tvbnow,bttvb該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D! x# w1 ?& ^4 l0 |
人生的許多喜怒哀樂，可因我們看它們的角度不同而使結果有所變化。os.tvboxnow.com5 y' Z9 o+ M/ t3 d5 x7 D
同一件事作一個轉向思考，世界可能從此不同。os.tvboxnow.com& ~8 @- C/ ^& Y3 ?- f
! F+ y5 }, p; o0 h- J7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。情由心生這是不可改變的現實，只要我們能改變感情的支點就能很容易的將心情改變。
; v$ @2 H+ W8 ~8 n; u只要改變心情，就會改變世界。% O) C* k9 o7 v
畢竟無論昨天發生了什麼，今天將會是什麼天氣，地球依舊在不停的轉著。
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7 c! p4 o( @1 ^1 C( J; J俗話說︰知己知彼，百戰百勝。tvb now,tvbnow,bttvb: d ~& X4 ~/ ^+ N
要想控制自己的情緒，就必須得明白自己和對方的情緒是什麼樣的。
6 W0 n: y4 W Y比如說對方的情緒是很穩定的，而自己的情緒卻是暴躁的，這就說明自己性子過急。
6 M# X7 H. g# X) _& x8 j6 ^* n2 c' Q$ bos.tvboxnow.com如果這個時候不能控制自己的情緒，也就很有可能傷害到對方。 |
發表於 2012-10-24 03:20 PM
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