心情的好壞是一體的兩面,在於『一念之差』
! f) W# E6 S. `' w# U/ i1 N同一件事情有人看了會讓自己心情舒暢,而有的人呢?看了卻是火冒三丈。
! a8 A; h: i4 u6 sos.tvboxnow.com有人相信『苦盡甘來』
- z" ^ J# I, |( t L亦有人相信『為什麼!我是無辜受害者』tvb now,tvbnow,bttvb3 W d& P4 L X, J. x
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我們左右不了天氣!但心情可以自己掌握。
( G- ^: V$ {; w; ^+ p l5 E/ V很多人的情緒在很多時候都可能被外界環境所影響,甚至微不足道很小很小的事。
3 c2 R" c$ [4 u. E$ L6 D2 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。比如說:每天的天氣變化。" b3 y, [8 I$ B( P& j1 ~, C
天氣好~心情自然也就好,甚至會激動興奮。相反,哪天天氣開始變得低沈,悶氣!
9 |0 C4 n1 m+ k9 g( Itvb now,tvbnow,bttvb那麼人的心情也就會變得郁悶,不開心。
1 t# P8 a. X: W$ \' W假如外面的天氣是下雨,那麼在裡面的人似乎也會有要流淚的衝動。
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一個人的心情若被天氣牽著鼻子走,似乎不是那麼的合適。
8 A$ E; C" X% b2 z7 m, @os.tvboxnow.com既然我們改變不了天氣,那我們可以學著改變自己的心情。os.tvboxnow.com- G# [, N1 m/ q
在陰天的時候,我們也可以讓自己的心情開心燦爛。tvb now,tvbnow,bttvb e7 c+ X* o9 V& F, \6 {* \' a$ \
在晴天的時候,我們也可以讓自己的心情充滿幻想,而不一定要在雨天才有這種反映。os.tvboxnow.com+ |2 e3 l1 i$ N" K
$ G$ @0 L! A* A; tos.tvboxnow.com讓自己明白,自己不能改變天氣,甚至是所有的外界事務,自己唯一能做的就是適應這種環境。
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外界環境是客觀的,而人的心情則是主觀的。
: @. ^9 K1 X) Pos.tvboxnow.com主觀感情受人的思想控制,思想則是由我們自己控制的。$ X: J% Z' y- p8 Y4 o
也就是說,我們可以讓我們自己變得快樂,也可以讓我們變得不快樂,這種主控權是握在我們的手上。
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因此,很多時候,我們都會聽到這樣一句經典的話『我們是心情的主人,而不是情緒的奴隸』TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l+ z. P' A. |9 ^" o2 m
這句話就很清楚的道出了人與情緒的關係。% z4 |& a! [7 e" _& H) G2 w
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很多人在很多時候並不是不知道心情是可以控制的,只是不知道該怎麼樣去控制。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e# N9 U# {0 D0 v
該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來?os.tvboxnow.com C& y* q) ?7 i6 p5 L1 h1 b
人生的許多喜怒哀樂,可因我們看它們的角度不同而使結果有所變化。
6 Z) s. u2 }6 I4 u; Ptvb now,tvbnow,bttvb同一件事作一個轉向思考,世界可能從此不同。
m: T$ f F8 K! c; oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ m2 f# B! C! [8 k9 t5 K$ tos.tvboxnow.com情由心生這是不可改變的現實,只要我們能改變感情的支點就能很容易的將心情改變。* `% I! w1 J3 z7 \, W) e5 I0 b. u
只要改變心情,就會改變世界。
) m1 {1 N9 A5 F# \2 `os.tvboxnow.com畢竟無論昨天發生了什麼,今天將會是什麼天氣,地球依舊在不停的轉著。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q7 t) B/ j; o* v9 \& l: l
9 j* H7 G; j5 X5 \4 N+ X' oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。俗話說︰知己知彼,百戰百勝。
/ x2 r8 X5 |2 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要想控制自己的情緒,就必須得明白自己和對方的情緒是什麼樣的。) N6 e: ]% v# w7 v1 ]5 U- w
比如說對方的情緒是很穩定的,而自己的情緒卻是暴躁的,這就說明自己性子過急。os.tvboxnow.com/ R! m8 Q" R b# K) g
如果這個時候不能控制自己的情緒,也就很有可能傷害到對方。 |