心情的好壞是一體的兩面，在於『一念之差』7 x4 f0 z; ^1 \. y2 Y" j+ U
同一件事情有人看了會讓自己心情舒暢，而有的人呢？看了卻是火冒三丈。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g; A! x: O/ L2 m9 ~: }
有人相信『苦盡甘來』
7 w6 |2 _/ X3 U/ _" ~9 U亦有人相信『為什麼!我是無辜受害者』os.tvboxnow.com) c" e8 ~( e0 K0 u4 c
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我們左右不了天氣！但心情可以自己掌握。os.tvboxnow.com% q" K9 i% Q9 l9 o+ A' E- }
很多人的情緒在很多時候都可能被外界環境所影響，甚至微不足道很小很小的事。
. Q% u V( v# L* G; ~- ]公仔箱論壇比如說：每天的天氣變化。tvb now,tvbnow,bttvb, J& C$ h t+ t( G, C
天氣好~心情自然也就好，甚至會激動興奮。相反，哪天天氣開始變得低沈，悶氣！os.tvboxnow.com" @: k7 i9 f0 I
那麼人的心情也就會變得郁悶，不開心。
+ k8 x7 {5 F% _5 V) ~0 z$ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。假如外面的天氣是下雨，那麼在裡面的人似乎也會有要流淚的衝動。
2 F+ I. Q6 d0 f" `+ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. m5 Q, t- y- V2 R! d1 g; ~7 E* f% b一個人的心情若被天氣牽著鼻子走，似乎不是那麼的合適。 G% v0 E5 Z% f0 c K. b9 K
既然我們改變不了天氣，那我們可以學著改變自己的心情。tvb now,tvbnow,bttvb) w" v4 ^3 I# v' x$ K
在陰天的時候，我們也可以讓自己的心情開心燦爛。
% W" ?/ ]$ N) n) e1 I公仔箱論壇在晴天的時候，我們也可以讓自己的心情充滿幻想，而不一定要在雨天才有這種反映。
/ ]( h( n% O. V# VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ U, n/ v$ P7 o6 a1 K
讓自己明白，自己不能改變天氣，甚至是所有的外界事務，自己唯一能做的就是適應這種環境。6 X/ i' t$ z# K1 w1 Y0 B
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外界環境是客觀的，而人的心情則是主觀的。
! P2 b8 y) K7 a' GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主觀感情受人的思想控制，思想則是由我們自己控制的。( A/ i. q* c5 o: W3 ~
也就是說，我們可以讓我們自己變得快樂，也可以讓我們變得不快樂，這種主控權是握在我們的手上。
! U$ r' g- T3 ]/ m8 Los.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z' Z! h" ?) P0 ]4 ]1 K. h% m* n' s
因此，很多時候，我們都會聽到這樣一句經典的話『我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸』
8 @" y; W% S8 p5 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這句話就很清楚的道出了人與情緒的關係。
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* H+ O: V* a. f0 U公仔箱論壇很多人在很多時候並不是不知道心情是可以控制的，只是不知道該怎麼樣去控制。
1 ~$ v$ `1 y9 k/ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來？3 R3 t3 `: P- g+ r c' `& C& U: d2 n/ a
人生的許多喜怒哀樂，可因我們看它們的角度不同而使結果有所變化。os.tvboxnow.com$ o- Q0 |9 i3 X7 W% _. b
同一件事作一個轉向思考，世界可能從此不同。
8 F1 F, y1 ^0 V/ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R8 n' S+ l; X2 {* V1 [* T5 h) [$ }
情由心生這是不可改變的現實，只要我們能改變感情的支點就能很容易的將心情改變。公仔箱論壇( {, v4 X I. ^+ u" i- Q" h. V
只要改變心情，就會改變世界。
$ T$ w8 G& o- c# v- ?" CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。畢竟無論昨天發生了什麼，今天將會是什麼天氣，地球依舊在不停的轉著。
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俗話說︰知己知彼，百戰百勝。tvb now,tvbnow,bttvb* s6 t- W: m& R1 Z; o
要想控制自己的情緒，就必須得明白自己和對方的情緒是什麼樣的。
9 M% f4 c! B1 m9 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。比如說對方的情緒是很穩定的，而自己的情緒卻是暴躁的，這就說明自己性子過急。
3 l7 [2 N7 B9 W8 o公仔箱論壇如果這個時候不能控制自己的情緒，也就很有可能傷害到對方。 |
發表於 2012-10-24 03:20 PM
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