喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。
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★☆蜂蜜水——>酒后头痛公仔箱論壇5 k9 \. T2 M a( ^( x/ {: f
3 q7 _. N- C8 k. t+ y' x/ Etvb now,tvbnow,bttvb喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。tvb now,tvbnow,bttvb- s1 a& M4 e. n
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★☆西红柿汁——>酒后头晕7 A, g6 E( K }. n) E) V) p
( v( W7 Y2 A m# U$ eos.tvboxnow.com西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。5 ? o: ]% d9 k' M2 t4 b! g2 O
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★☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心
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( m2 v8 o5 k! E; F( U& U公仔箱論壇新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。
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0 |; o. d( y! g' D. Q) M+ L★☆西瓜汁——>酒后全身发热
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9 r4 N0 D) D; ]. ?: ]4 p1 y2 q# ~tvb now,tvbnow,bttvb西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
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★☆柚子——>酒后口气
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李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
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! U: }0 Z2 U, A/ A公仔箱論壇★☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n0 {6 s7 o; O6 n3 R o
. i8 q s, T% a- r/ C7 m& Z: y( t; I酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。& ^% ^* C# |4 |6 s: r
& s% F9 ~; m, e/ b6 V1 e$ @★☆酸奶——>酒后烦躁公仔箱論壇2 e' n- N! M5 J! g8 w1 N
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蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
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★☆香蕉——>酒后心悸、胸闷
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- G* q+ c+ ^9 l* h饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
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★☆橄榄——>酒后厌食
9 X4 i2 U/ O4 G, C7 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 p( G: ]* g! l2 e2 otvb now,tvbnow,bttvb橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。
" P" ]; J Y* ^* C( ]都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年——
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PS:酒后忌饮茶tvb now,tvbnow,bttvb2 d, ~( X* f5 l9 q7 E$ l
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李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。
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9 i% ?8 x8 y: X) dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ Y3 W8 N3 Z5 G& ?2 h! A4 T
其实酒还是尽量少喝为好吖~~~~~~~~~ |
發表於 2012-10-16 12:22 AM
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