耶路撒冷 JERUSALEM:以色列特拉维夫大学的研究人员发现,由于长时间坐在办公桌前,缺乏活动,许多上班族的臀部因肌肉松弛、萎缩,容易堆积脂肪细胞,发展为“办公桌臀”。
: _% f9 O/ W' ^) E$ j# e: e, a6 T/ qtvb now,tvbnow,bttvb人体内的脂蛋白脂肪酶决定脂肪堆积的部位,女性更容易堆积在臀部,而男性更易堆积在腰部,因此,女性的臀部容易越变越大。
6 `( e/ L% W, q" @. ~# o+ e要消除“办公桌臀”,女性得减少糖分的摄取,多喝水,以及爬楼梯(一次爬两级)锻炼臀部肌肉。 |