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[健康資訊] 花生竟是6类人的催命符

没有人不认识花生的吧,也没有从来没有吃过花生的吧。但是这些一种食物并不是所有的人都适合吃它,某一类人群吃花生可能会给生命带来危害性的,所以,有这么一些人群是需要注意了,他们不适合吃花生的。那么,哪些人群不可以吃花生呢?
9 U, |) E9 F$ [' V- e1 d  l" v9 J1、痛风患者
; y# Q' Q5 h$ s. }, P  痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,患者均有高尿酸血症。由于高脂饮食会减少尿酸排出,加重病情,所以痛风急性发作期应禁食花生,痛风缓解期也只能适量进食。公仔箱論壇1 v/ M5 h' k) e4 V) v
  2、胆囊切除者tvb now,tvbnow,bttvb4 _2 w9 Y8 m: m& q- A+ S8 n9 g) d" N
  胆汁对于脂肪的消化和吸收有重要意义。人吃饭后,胆囊收缩,将胆汁排入十二指肠以利消化吸收。高蛋白和高脂肪的食物对胆囊刺激最强,使胆汁大量排放。胆囊切除后,胆汁无法储存,势必影响对花生等油料作物中脂肪的消化。
5 `( \) ~6 a+ x* D  3、胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m$ _6 n9 h) \0 u5 C# w& v" ~! Q5 |
  此类患者多有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状,饮食上宜少量多餐、清淡少油。花生属坚果类,蛋白质和脂肪的含量过高,很难消化吸收,此类患者应禁食os.tvboxnow.com5 O! j. I0 T6 W( L) `7 V
4、想减肥的人
% ]5 q+ A2 ]8 V. S. M" Z/ f" \tvb now,tvbnow,bttvb  花生的热量和脂肪含量都很高,吃二两炒花生仁,就吃进了581千卡的能量,相当于吃了五两半的馒头,所以想减肥的人应远离花生。0 |5 C4 C# s- @; D8 v
  5、糖尿病患者os.tvboxnow.com" Z3 y, X0 Y% U$ I+ D
  糖尿病人需控制每日摄入的总能量,因此,每天使用炒菜油不能超过三汤匙(30g)。但18粒花生就相当于一勺油(10g),能够产生90千卡的热量。
0 e. X  g' u1 w8 Q2 N/ d$ [os.tvboxnow.com  6、高脂蛋白血症患者tvb now,tvbnow,bttvb" Z6 C) d/ V2 a% d5 z- y5 \/ _1 N2 Y
  饮食结构不合理是导致高脂蛋白血症的重要原因,因此饮食治疗的原则是限制热量、减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。花生是高脂肪、高热量的食物,多吃只能加重病情,导致冠心病等心脑血管疾病的发生,危及生命。
thank you
原來花生熱量這麼高阿
5 g4 v; v3 D* H+ }/ Y. p8 {" v以後真的要少吃了說
  W1 e7 N& V* d0 L, r; Z! wtvb now,tvbnow,bttvb謝謝大大的分享告知
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  • soforlee

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