如果把血管比喻成一條河流，在正常情況下，河道應該是暢行無阻的，但若血液中所含膽固醇愈來愈高時，血液就會開始變濃稠，這些無法消化及排除的膽固醇便在血管中慢慢累積，而血管河道也隨之變窄，因而產生動脈粥狀硬化、血栓及中風的可怕結果。 tvb now,tvbnow,bttvb& z5 W1 v9 E: E* Y3 k: \) b
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不良的飲食及生活習慣都會增加心血管疾病的發生率，趕快檢視一下，您是否為心血管危險群的候選人？6 Z9 e2 Q6 `/ U. h- G" |
1.家族遺傳史：家族成員中若有心血管疾病的相關病史，那罹患心血管疾病的機率就會比一般人高。' U& b2 r5 f/ `* B) U. v
2.肥胖：肥胖是引發心血管疾病的危險因子之一，因肥胖者的血脂肪及血膽固醇通常偏高，易引起高血壓、冠狀動脈硬化及心臟病等疾病的發生率。- E8 A9 b& |2 M D' Y
3.潛在疾病： 具有高血糖（空腹血糖值≧110mg/dL）、高血脂（三酸甘油脂≧150mg/dL）及高血壓（收縮壓≧130mmHg，舒張壓≧85mmHg）的三高族是心血管疾病發生的高危險群，此外，糖尿病、痛風及腎臟病等也會提高心血管疾病的風險。tvb now,tvbnow,bttvb6 k% K& z9 N* S" k
4.不良生活習慣者：長期應酬熬夜、喝酒、抽煙、缺乏運動及飲食大魚大肉者也是使心血管疾病大幅提高的原因。 公仔箱論壇' `! I2 ^# e; Q+ \+ }5 j
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除了定期的健康檢查外，也要隨時注意自己身體是否有以下變化喔！tvb now,tvbnow,bttvb; {3 p8 v6 \9 g1 E7 Q& _3 g2 H
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肢體在自然下垂時會出現泛紅現象 ; ?3 P' x+ p' v2 n+ A ]
運動時下肢常感到壓迫性疼痛，尤其小腿肚。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r8 w5 V# D s; N; M
不定時會出現突發性心悸現象
, G; h" V0 l# T& W公仔箱論壇突發性的非貧血性暈眩
0 {4 z- n7 E$ G) a+ N E% E9 z常感到胸悶及胸口疼痛
% A+ Y o4 y" N+ j/ @" {公仔箱論壇肢體出現麻木及無力感
- r8 U0 _, q, w1 w. w公仔箱論壇經常性耳鳴
) v1 Z5 O9 P4 p. {4 ]. E0 D% P末梢冰冷、泛白，腳指甲易斷裂剝落 6 o- o/ J+ U* p# ~
突發性的頭痛異常 % l# [8 Q& g. G: u# J x
突然感到脈搏強烈跳動，或脈動不一致 |
發表於 2012-9-29 02:57 PM
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