[健康資訊] 不喝水只灌「碳酸飲料」 女高中生血尿

huichi0426

....愛喝飲料不喝水，當心身體出狀況！一名女高中生，習慣每天喝2罐可樂，卻不喝水，長期下來竟然血尿，就醫後才知道，原來是因為水分攝取太少；泌尿科醫師表示，碳酸飲料含有納離子，刺激腎臟回收過多水分，導致排尿減少，加上水喝不夠，就容易導致尿道發炎。公仔箱論壇, e# R6 o7 U: }

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夏天消暑，來罐冰涼涼的「碳酸飲料」，當心喝多了血尿上身！一名高中女學生，習慣每天喝2罐可樂，卻不喝水，沒想到長期下來，出現血尿症狀，就醫後才知道原來是水份攝取太少，導致尿道感染。& f' {4 u/ n) w; a' [# p! y: F5 V

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書田診所泌尿科醫師林儒廷：「可樂它也許產生一些尿量，可是它有一些額外的成分，會增加腎臟的負擔，只要是膀胱有發炎，都會有血尿。」
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/ M+ d( f& J. A3 |5 h醫師表示，可樂雖然也有水分，但屬於碳酸飲料，成分會刺激腎臟，回收過多水分，導致排尿減少，就容易尿道發炎，美國甚至還有病例喝可樂喝到洗腎。林儒廷：「水就是純水呀，它很快就變成尿液，可以讓泌尿系統產生足夠的尿液，可以把裡面的細菌帶走。」
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0 \$ n; Q: z/ Q8 ~. q( h把可樂當水灌，不只得當心尿道感染，碳酸飲料的高糖分，喝多了還會變胖，醫師表示，其實喝飲料並不會造成尿道感染，重點在於「喝水量」，偶爾解饞沒關係，但基於健康立場，每天最好喝2千c.c.白開水補充水分。

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我個人非常能理解
* f0 F+ M, `, d# [因為覺得水不好喝阿
  P) w5 N  v5 t6 e4 W. U, bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。碳酸飲料或是任何飲料tvb now,tvbnow,bttvb- D3 a1 Q8 I2 f% e# Z
有甜甜酸酸的味道才能喝的出感覺
% f) B+ x& ?6 {0 j, Tos.tvboxnow.com我也是從小就不愛喝水
4 T* Q# ?" L) x$ z. @) k都喝牛奶紅茶珍奶碳酸飲料長大的
: T- q; a( y2 c: ~/ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但我也能理解真的飲料喝多了TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o  g* V7 D! u* ~2 S
真的對腎臟會造成負荷, E2 F: F. t% n! U2 ^
排尿真的會減少
4 f$ ^5 T. e+ W( G- O8 e/ f$ \所以出社會後我開始強迫自己多喝水os.tvboxnow.com  o6 }& T% Q( F- H
雖然還是討厭6 J* W7 Y: J4 f( x! W
但是習慣變自然
) w1 o/ Z$ |  C8 X6 @$ etvb now,tvbnow,bttvb我現在每天非常習慣的喝水1 A7 f! [" I$ I! i$ R
為了健康找想
" o, v5 E% K  k6 \: [7 B- X  U公仔箱論壇但喝水也不能喝過量os.tvboxnow.com, e; z6 m, I* N+ J6 R+ p9 I& ^4 c
不然會水中毒