材料：
% b) ]/ N0 ?6 K6 h鮮魷：300克tvb now,tvbnow,bttvb( i. q4 V& e+ y- i
西芹：100克; w7 H! K, r9 S6 O6 ~
紅蘿蔔絲：適量
# z- |4 I! r5 X2 E; _# H5 _7 Y/ _蝦膏：30克
1 Y; L7 p) Y" k8 s& d4 P1 uos.tvboxnow.com葱：10克
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步驟：
j3 s4 Q- ]/ B4 K9 i8 @' r! T7 qtvb now,tvbnow,bttvb1 先將鮮魷鎅花切件、汆水，西芹切段、葱切粒備用。6 w: z+ r( u7 y" q9 _/ r! `
* j' i6 z6 }7 |! btvb now,tvbnow,bttvb2 用油起鑊，放入蝦膏拌成蝦醬，加西芹、紅蘿蔔絲及鮮魷炒熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r7 m; z) b+ i
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3 最後，可灑上葱粒作裝飾。
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發表於 2012-9-21 07:50 AM
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