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| 蛋白3個
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步驟:9 c! u% R+ Y2 I3 w0 F- f$ @
| 1.將所有材料攪拌均勻，置放片刻。
7 ?8 b Q: B' f; C1 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.焗爐先以180度、全開火力、預熱5分鐘。
d2 ]0 M& s' ztvb now,tvbnow,bttvb3.烤盤鋪上鋁箔、抹上一層油。
( {1 ^: X. l, ]) ^* l; a! r( a公仔箱論壇4.取1湯匙之作法1.料，分別排放於已鋪上鋁箔紙的烤盤上，用叉子攤成薄片。2 K8 v* t6 F/ f: R& ~
5.烤盤放入焗爐，以180度、全開火力、焗20分至金黃色即可，趁熱取出。os.tvboxnow.com% N7 C8 g. |5 I6 T1 z5 z6 {
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發表於 2012-9-20 05:23 PM
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