止癢潤肌＠香花茶
5 P9 }8 w8 c5 P公仔箱論壇材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
% R3 J+ u, }' W/ i3 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：以滾水焗5至10分鐘。 L" ]1 E7 [" z/ A2 F
功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。tvb now,tvbnow,bttvb: c" r# J' R4 `+ @$ g7 T' p [* F* U! H
服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。
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皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶公仔箱論壇( d. m! B7 k8 s' d. U
材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。公仔箱論壇# R" K) n$ B6 l* {
做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。
7 E4 r9 L1 Y& C5 l j) b功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。
# j. ]5 v3 |& O2 L服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。+ X* `+ Q& p- P$ P
' ^% O4 R8 z1 D( l0 ltvb now,tvbnow,bttvb強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
) @9 ?8 J9 |3 i2 c. {8 sos.tvboxnow.com材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。6 u/ k# X1 D# [) G0 `4 M
做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。/ Y5 s1 E: C6 m; v3 ^
功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。
# t% ~9 M! l& W6 A$ [/ }os.tvboxnow.com服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。
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1 { ~# w, E$ H% y9 w2 k' S調適荷爾蒙＠香薰油
4 t& a4 h% K; htvb now,tvbnow,bttvb材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。
$ j7 [ W7 i$ b: P/ F5 T: l2 Xos.tvboxnow.com做法：混合底油和香薰油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a, v7 z3 ^6 A( A+ ]0 U1 J
功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。
5 L, s% L! i9 U1 j; h8 g' Q公仔箱論壇用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。
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9 y- Q2 @+ V; o: C G" Y% ^. Gtvb now,tvbnow,bttvb 紓緩痕癢＠花水
2 ~2 u2 P4 y7 d, l) d材料：蠟菊或德國甘菊。
, m8 M3 z+ Q0 y; O. F0 K; n7 u功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。tvb now,tvbnow,bttvb- e: f" \5 R; T( ?: X4 W
用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @1 K5 i6 a8 I% g" d
: K, N/ }+ `' k* A3 \8 t8 O7 r& g6 `tvb now,tvbnow,bttvb按出潤澤肌膚＠穴位按摩os.tvboxnow.com1 V: o$ u/ q- h
做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。
1 O4 ?! p/ k3 w5 W; b$ P% f功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。 |
發表於 2012-9-11 12:01 PM
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