健康專家指出，目前一些學生日常生活中存在著十大不良飲食習慣，給健康帶來了負面tvb now,tvbnow,bttvb- S% U3 p2 j. m3 D
影響。! _- E9 E1 j. F) ]7 H/ T: A! T$ c
7 L4 |/ B; N& N+ ], `7 C5 v8 A7 itvb now,tvbnow,bttvb電視佐餐， 食不知味os.tvboxnow.com; Y, t+ D7 e1 Z2 m/ e
一邊吃飯一邊看電視，長此以往，就會引起腸胃消化道疾病。
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, @% w% C6 q5 B- d/ V/ ]* k潤喉片當糖，口腔“遭殃”
/ l' ]) v. D7 p* m& ~5 T如果咽喉無明顯炎症時濫用潤喉片，可抵制口腔及咽喉內正常菌群的生長。os.tvboxnow.com# c0 l; |! o+ K# X; {
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偏食肉和蔬菜，很“受傷”
' p& f p4 }- y0 s( T" `os.tvboxnow.com大多數家長都知道，只吃肉不吃菜不好。而只吃菜不吃肉的孩子各項發育指標同樣不理
/ N' S" A9 R6 O8 h6 D# `6 g想，營養不良，易感冒，身體抵抗能力差。os.tvboxnow.com4 E3 F# e$ E, n4 v
- g. A$ P# n' |( @tvb now,tvbnow,bttvb零食當正餐，上課昏昏然
1 w( \/ y$ t/ L3 ?8 m* FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。零食過量會影響食欲，妨礙正餐的攝入量。os.tvboxnow.com# T1 t: f* H' w; R( i6 O
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電腦好玩，腸胃受害
2 ]+ Z! z* x, F6 v0 J4 p" s* h! gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用餐時及餐後長時間坐在電腦前，使腸胃功能消退。
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; v& E/ T1 q' `1 ^9 o% B5 _' Y7 dos.tvboxnow.com食色素超標食品，慢慢損害健康2 a$ Y9 u. O7 a$ U, w
一些小食品加工廠為擴大銷售，大量使用色素，甚至使用非食用色素，長期食用色素超
0 C. ^; c" j. E# m7 Itvb now,tvbnow,bttvb標的食品對身體極為有害。
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/ B3 Z. { G( c* [9 i& _常光顧街邊小食攤，不知不覺潛伏疾病
: @3 l. _( D/ c. hos.tvboxnow.com街邊小食攤，食品易受灰塵、廢氣等帶菌空氣污染，加上有的油炸食品原料來源不明，6 O5 q6 }3 r1 O! ~/ b
長期食用後果將不堪設想。+ i* K: Z8 w# z, |+ p
5 T2 v: J8 H, h0 `, C6 t飲料當水，喝得鼻血淌
0 k, J& l3 s- Z* q7 N a公仔箱論壇口渴了應該多喝水，飲料適當喝一點是可以的，不能完全代替水。
; B5 Z4 b k! c5 E5 P' Y; W: kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# F$ x+ z! w" l# i8 }
不喝牛奶，身體營養不良os.tvboxnow.com1 O9 ]% F8 e# ^5 L
牛奶可以提供優質蛋白質，具有人體必需的微量元素和氨基酸。
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$ ~3 _* D; ^0 O% }$ P" rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燒烤好吃，代價太大
' R; U: b2 [1 @7 D- I3 b體內長期攝入熏燒太過的蛋白類食物易誘發癌症。 |
發表於 2012-9-11 04:29 AM
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