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香芒蘆筍鮮蝦沙拉


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材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜
" b! N2 O: v9 C8 W, {. Vtvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com& Y0 W+ z6 m- H
作法:
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1.蝦子燙熟剝殼備用。公仔箱論壇& R6 b  ^4 I( z" A+ S2 g
2.蘆筍燙熟備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K; i( {. s- o7 d
3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。% a" g: n% o8 m0 h9 I
4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。
4 S# i% c: K# V) S. c. ktvb now,tvbnow,bttvb5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。
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[西式食譜] 義式沙拉/香芒蘆筍鮮蝦沙拉

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材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜
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  E* ^* K; u0 j6 `# L公仔箱論壇1.蝦子燙熟剝殼備用。
7 J  h5 ~/ t/ l$ Q5 A1 c$ c公仔箱論壇2.蘆筍燙熟備用。
$ I* w: _% Q* v0 A# @& k) o3 los.tvboxnow.com3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。
. p- t- T( |$ _+ D- PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。
" y9 b/ C! v9 I5 @  \' w5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。
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