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香芒蘆筍鮮蝦沙拉

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( i7 ?" }8 t+ n0 k6 `os.tvboxnow.com材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜
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作法:tvb now,tvbnow,bttvb0 n0 h- m; B5 c8 u3 A9 [
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1.蝦子燙熟剝殼備用。
' I' Z$ r. z0 f1 Y2.蘆筍燙熟備用。
4 X( R( w- n6 i6 W& l, t6 Ktvb now,tvbnow,bttvb3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I2 A* n3 V( \
4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。
, L7 V! U  c* K0 r: l& G  ^( ?os.tvboxnow.com5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。
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[西式食譜] 義式沙拉/香芒蘆筍鮮蝦沙拉

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" K/ D9 J" T4 X+ O2 _os.tvboxnow.com材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜( u- h) z" b. Z) E9 i3 x+ C$ S
作法:公仔箱論壇1 c- b1 j1 F' n7 \
1.蝦子燙熟剝殼備用。2 }  c* g2 H+ y* m
2.蘆筍燙熟備用。公仔箱論壇2 ?' S& w' L: s: a3 x
3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。% p* t6 w& P. K+ C
4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V# d2 B  n' r( n9 T) Q/ s5 [& H; ~/ X
5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。
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