給自己留一份空白

『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；tvb now,tvbnow,bttvb. w( @' p2 L  K0 c9 J% n+ @0 T, l

8 C" m' a! D2 V( D% Z! Bos.tvboxnow.com監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』
9 F* q  m8 d- U' `0 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x2 |% i3 ]+ C% Z6 W
有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。公仔箱論壇! V1 ?& p% `6 \' [# I
只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。1 T# c- J- g+ p% U# s4 w8 T6 X
牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。
9 N% R, z% e( u9 Y0 y8 E公仔箱論壇不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。
有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。
0 X! z! v# w5 M9 y- y有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。$ q# z0 e( l( k9 n
當牠爬起來以後，又去找小東西背。
9 S3 a8 M# l# y+ Y$ w公仔箱論壇蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，tvb now,tvbnow,bttvb: G$ G$ K5 f  }9 p* [/ i6 y( ?+ V
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因此常常掉在地上摔死。
我說，

人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，公仔箱論壇. J9 Q. v8 P: G
當然，不慎失足摔落，是可預期的。
2 J( F" s# o; k. fos.tvboxnow.com偶爾，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w, d2 C. U9 x, g1 V% A+ v
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該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。公仔箱論壇9 n1 u8 u2 L: {9 v; u7 g5 i+ e
退一步瞭望海闊天空，os.tvboxnow.com% V! O2 J3 v* g9 u, c) Y
慢一會體驗流水落葉，, h  U% ]8 K* _) y( N* a3 y7 b
靜一下聆聽花開花謝。tvb now,tvbnow,bttvb2 d3 e  p3 W% O! l& _
事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，
$ _  K9 @! D* G人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，5 c7 C. B4 {9 B# N
通常可以獲得更多的寧靜與省思。( a8 \- v& j; Q% V5 q
中國山水國畫中，tvb now,tvbnow,bttvb8 [! p& D0 k& r0 V" J8 B  _* i" ?
留白是最高境界，
6 i7 j, G/ `# i$ [4 }7 k很難，
但總得要去嘗試，學習。
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5 A1 X! W* ]# cos.tvboxnow.com清楚看見一生的目標.....
提高效果的RELAX原則
我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。公仔箱論壇2 M2 @& K) E* a; i  b7 }

忙碌的結果是否真能達到效果？tvb now,tvbnow,bttvb( A7 a0 I) k( N) T& h

效果跟效率又有什麼不一樣，tvb now,tvbnow,bttvb9 j8 ?$ d5 y& U& j! a& X0 d
tvb now,tvbnow,bttvb; P! m. u! ]! ]0 Z5 ?" c  E
我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？tvb now,tvbnow,bttvb+ Z1 b# B( @1 d% `) K( o
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我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思，& R1 w6 `4 D7 z* F1 ]* C% N3 v# j

' e, t& ]) q8 u& C公仔箱論壇今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。os.tvboxnow.com# I3 |8 k8 u" _1 d6 r2 q/ Y$ e$ V

$ k* o1 O1 X" N公仔箱論壇os.tvboxnow.com0 |& Q8 [! s9 ^! N

) x. U2 J" e. o2 W公仔箱論壇  1.R（readjust），重新定位我們生命的價值# l1 X2 `% t3 ]9 g' ]! m8 [

有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。

舉個例子，

/ h( j: w7 I2 S. A每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？
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; t4 y8 @6 R$ X- s不是我們不認同運動對健康的重要，
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而是它不那麼緊急。6 D1 v0 L# P) ?0 I% U/ J& u7 Z
有一位企業經理人，向公司請了三個月假，
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只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑，* s( w' l; Q+ M- q0 S( `7 F

親眼目睹球隊的每一場比賽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b/ Z! c2 ^0 s- M+ P
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假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^" C+ Q3 p  @; \" y

沒想到他一點也不喜歡棒球，( v6 U# Y( t$ ~
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球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，+ X0 r( H" v1 N8 ]* l

但是他卻非常在乎他的兒子。
) g0 Y, W/ V- C) g: t/ X公仔箱論壇公仔箱論壇; m% d  L( E  M5 ~( N  I/ b
這故事讓我深受感動，  H7 E; \6 q9 e8 V  R
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提醒我們，os.tvboxnow.com! y, w+ N; l% g0 l8 i3 \- g$ }- k

在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。公仔箱論壇2 j* H9 t' ]2 ]* s1 f, j. k: k& ^  \4 `

" H' r. y* y6 e+ vos.tvboxnow.com2.E（evaluate），不斷地評估所做的
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忙碌了一段時間之後，
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我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。os.tvboxnow.com8 X1 Z" B2 G4 Y$ [, ?4 _

. X& o, W! u% ?4 |公仔箱論壇在忙碌的生活中，( o2 D6 U9 ]" \" s

一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，os.tvboxnow.com% y" a. T- Z. w' B

如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。os.tvboxnow.com4 _5 j' o  _; a  a+ V  r
與我共事的一位經理，2 \- [% v' h) B% C

他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，
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回家還要工作五到六個小時。os.tvboxnow.com( h2 ]0 \$ o$ Y; Z4 A
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這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。
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我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，tvb now,tvbnow,bttvb0 K* W' h4 s+ y# ^9 V2 ?# p1 Q

只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，os.tvboxnow.com; W  {- i9 v. S' ]  o" g
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沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f* o2 \" U, _! {5 Y: z
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這股證明的心，os.tvboxnow.com2 e7 X$ f+ T2 r+ p& M$ l0 X- N
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讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。
我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。
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而是在煩忙的生活中，
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不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，

撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，公仔箱論壇8 K5 y- D+ r: Q$ w8 z
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或和孩子散步，或聽美妙的音樂，tvb now,tvbnow,bttvb: E8 R: l! B& O1 U! E2 x) Q

或對關懷我們的家人說些感激的話。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k3 I* g. c- N; P
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這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。os.tvboxnow.com  |( i% u. q9 m- a1 F$ w

1 p1 k0 r- h- h; Utvb now,tvbnow,bttvb3.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間os.tvboxnow.com8 l% ], p+ A6 W4 ~; c
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為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，

我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。
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我們每天都會面臨許多的挑戰，
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有許多的事情要做，但是卻沒有做完，os.tvboxnow.com3 A4 G6 }& R' o4 A' Z2 d( x. q

然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：
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「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」
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# K1 v) E& S6 R9 ^$ s; {os.tvboxnow.com然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。: @9 s1 O  Q( o

4.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：公仔箱論壇7 ~+ `# }" G& W, A- j) j& ~8 `

' J" M6 n. h$ G: F% H3 ?, I經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，

生活中我們同時扮演其他的角色，如：
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兒女、父母、朋友、社區公民等，os.tvboxnow.com) ]1 h  ]+ K& u( X; `
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在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？
譬如，/ M* v4 U& V: s2 t6 Y+ R0 ?
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我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，
" |% V* c' U2 Ios.tvboxnow.com公仔箱論壇0 t& n2 j- u9 T; \
而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，tvb now,tvbnow,bttvb4 _- X) _9 O/ ^5 T
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讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。+ b' P' J3 A# o; \5 j4 K3 k
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我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。
8 |0 r+ n* y3 J9 c. Q公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) N2 ~) {/ V0 P) W* O5 R5 P: a+ H
希望在我的葬禮上，朋友能夠說：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c5 b% {! p$ J0 S" C, G

「她是我一生最好的朋友，公仔箱論壇9 [7 t, r6 ]. j' k

1 B" D, P  z: `. d* g& Y' @; M因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」' \8 r8 U: z8 I' P9 k0 k) I

我們不只有工作上的價值而已，
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我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。$ P' o; a5 K& O2 G& ]2 g4 C+ e# \
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5.X（exchange），與人分享美善的生命tvb now,tvbnow,bttvb3 B8 s; ]) Q2 J4 F/ [$ c% p: h

7 F6 |8 v! z; k- O1 i- e公仔箱論壇我們需要活出的生命不只是自己，+ E* c% \9 B% \; D6 _/ O; R
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而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，2 o" x; ?) z5 P9 K7 n$ ~

) M- w/ m' M, z. _) {( g像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。公仔箱論壇* g1 y" s3 ^5 t0 g) w
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逆向而行，生命活得光彩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L7 E' H; p8 r4 S& J) {# W; E9 Y
現在我們安靜思考，
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想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：
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孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？公仔箱論壇! k) Q; I! V" ^, J" j
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或者我們讓人記住的只是：
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+ c1 ^) O2 x- A. |5 c3 P* j「哦！他是一個工作狂」，

我們一生中扮演許多的角色，公仔箱論壇! p, M- s* _. d6 {( |
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時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。7 f2 ?  Q; h; Y) c3 b3 i4 V& `+ Y0 U
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因此，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b+ K  s8 F2 ^! H( K6 r

我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，
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讓我們成為有效率又效果的人。

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