一、炸烹茄条" q5 d- S, \% ^4 m
主料:嫩茄子300克。
4 n, R& o6 A( n; mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:尖椒10克、胡萝卜10克、鸡蛋半个、湿淀粉75克,色拉油750克。
, i6 p& L. t" \' yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱、姜、蒜各3克,香菜3克。
' E) O' {( T( ?8 T7 Q4 e' i (1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长、1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀
) a; k- N% e& pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)葱、姜切丝,蒜切片,尖椒、胡萝卜切线,香菜切寸段。碗内放酱油、盐、味精、糖、醋等兑成汁待用。os.tvboxnow.com7 X8 L; y6 w4 ?
(3)勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色,倒出沥油。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l+ D8 G6 s7 [ L
(4)勺内放底油,烧热后放葱、姜、蒜、尖椒丝、胡萝卜丝,再放炸好的茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好。
* c9 N, p+ E, F4 ^. q/ B7 {) G5 L# t8 w `0 A. E2 Q
二、菊花茄子TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B6 l5 r1 |( ^ ^$ o2 v
主料:长茄子300克。1 a8 F& j/ M1 d) J! _0 ~
配料:胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克。! _+ N8 x; g! J8 C- _0 {
调料:番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱姜末各3克。
1 C$ F6 x1 w% {' ?. u; C2 ?0 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制作:
0 ?' W: d' }$ j3 O6 G# l6 A/ { (1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的横断面剞上十字花刀,撒少量盐略腌,再用面粉沾均匀备用,胡萝卜洗净切筷
4 l1 j+ s% F$ \- o! s# v 头丁。
$ P* U M$ ]( c, D2 J( DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)勺内入油,烧七八成热,放入茄花炸好,倒出沥油,摆入盘内。. t3 O: ?: V. e& h) Z! X
(3)勺内放底油烧热,放番茄酱略炒,再入葱末、姜末、汤、白糖,胡萝卜丁,盐、味精烧开,用湿淀粉勾流芡,加明油,烧淋在炸好
+ m. ^ K# H: Q# z 的茄花眼即好。
' Y. q* c; r; T# q公仔箱論壇 关键:切茄花时要深而不透,沾面粉时要把茄花沾均匀。
7 N" j- q. I1 z' U$ f' Jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇& V1 X9 d/ U: f. Q; X# o
三、鱼香茄花
1 D0 s$ \7 o3 } 主料:嫩茄子400克tvb now,tvbnow,bttvb2 r0 j2 Z0 Q; K1 X
配料:胡萝卜10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,湿淀粉10克。
+ e6 l8 U1 k- d$ j! o 调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,红油10克,葱姜蒜各3克。
! Z5 B) G4 w) Q0 G' ]/ q, ~os.tvboxnow.com 制作:
$ C. C) n& b# x公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗净去皮,切成两半,剞十字花刀,再改成5厘米的段。胡萝卜、青椒、川椒、葱、姜切丝,蒜切片。公仔箱論壇0 A# U3 A. e7 X+ A0 v; Z7 I& F
(2)碗内放酱油、盐、糖、醋、料酒、味精、湿淀粉、少许汤对成汁待用。公仔箱論壇& o; F2 C5 u' }+ F/ n
(3)勺内放油烧七八成热,放入改刀的茄花炸成金黄色捞出沥油,装盘。
. o B0 L& y) l6 g6 `' Gtvb now,tvbnow,bttvb (4)勺内放少许底油,烧热,放葱姜蒜炝锅,再放入胡萝卜丝、川椒丝、青椒丝略炒,倒入对好的汁,炒熟成流芡,加红油,烧淋在茄) o6 z' D @% H
花上即好。os.tvboxnow.com) W2 C# t1 ^6 f
关键:炸茄花时要热油。
! o) m: d' I1 g6 c5 Ios.tvboxnow.com os.tvboxnow.com, D& U8 O2 Q* Z
四、糖醋茄条& u1 X- x) h2 D$ w: O
主料:嫩茄子300克。
% h; `6 D8 M: H i0 xtvb now,tvbnow,bttvb 配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉10克,胡萝卜5克,色拉油750克。tvb now,tvbnow,bttvb! n9 f3 C: Y5 N+ }
调料:碘盐6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,葱姜蒜各3克,香菜3克,香油5克os.tvboxnow.com% I6 _! ?& v. Y. q& n* o6 q* [; q
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长、1厘米宽的条,加少许盐,略腌,沾面粉。
5 e2 B( C( e. U. P/ b (2)鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊。葱姜蒜切片,胡萝卜切丝,香菜切段。
* T+ `0 n$ `% h# L1 Q1 C' f0 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺内放油,烧六七成热,把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里,炸成金黄色,倒出沥油后装盘。
- P2 }" Z' L4 @6 q+ o. ]4 r5 Ktvb now,tvbnow,bttvb (4)勺内放少许底油,烧热,放葱、姜、蒜炝锅,放入胡萝卜丝,香菜段,少许汤,盐,味精,糖,醋烧开,用淀粉勾流芡,加香油,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h K! b6 J6 Z. e8 `) ]
浇淋在茄条上即好。
' [ b- A5 z$ ^os.tvboxnow.com 关键:茄条要反复炸二三次,使之挺实酥脆。
3 u# _. F, `( S6 \$ Q5 Q6 Q }' d公仔箱論壇
2 t2 }* e8 l/ K; Zos.tvboxnow.com五、酿茄墩3 d$ v( o3 T9 [6 V3 L) p+ ~
主料:长嫩茄子300克,肉馅100克。
5 `0 H9 q& \5 P/ Etvb now,tvbnow,bttvb 配料:鸡蛋半个,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,湿淀粉10克。
9 }6 Z( v) {8 C. rtvb now,tvbnow,bttvb 调料:碘盐5克,味精4克,葱姜各3克,料酒3克。
! f- }9 M% ~5 A' x2 W# j0 \ 制作:公仔箱論壇+ x0 g1 Z7 P( i3 D' f
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成3厘米长的圆段,用小刀挖去茄子段中间部分。
4 g1 M) X0 F ?5 ?1 l; ^9 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)把肉馅加葱末、姜末、盐、味精、鸡蛋搅均匀后,抹入挖空的茄墩内,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屉蒸8分钟,熟后取出,tvb now,tvbnow,bttvb y' B4 P0 m+ _$ D* h3 f% n
摆入盘内。os.tvboxnow.com9 C& m' V# {/ l/ H/ u
(3)勺内放少许底油,加汤、盐、味精,烧开用湿淀粉勾成流芡,浇淋在茄墩上即好。; B, p: s, @6 }/ X* T" U) x" c
关键:掌握好蒸的时间。
: S& q5 P5 L6 r0 U9 wtvb now,tvbnow,bttvb 8 H, T5 g. o" W9 [# z; T
六、酱焖茄子7 w# r! F7 }' s( ?
主料:长嫩茄子500克。, a5 L0 R" _0 D! }# y% i, {( N
配料:淀粉8克,色拉油750克
0 |0 x" n# ~8 Ftvb now,tvbnow,bttvb 调料:豆瓣酱50克,白糖15克,味精5克,葱姜蒜各3克。os.tvboxnow.com) I. n. M& `; v0 J' Y
制作:公仔箱論壇( C# B w) F' o% c( o
(1)茄子去蒂洗净,两切成斜剞花刀,,葱切豆瓣状,姜丝切末,蒜切片。& }7 B; o: _4 h6 z0 `8 \
(2)勺内放油,烧六七成热,下入茄子炸透,倒出沥油。os.tvboxnow.com0 b" H# ]( o: {% I1 A
(3)勺内放少许底油,烧热,用葱、姜炝锅,放入豆瓣酱略炒,加汤、盐、糖和炸好茄子,烧开后用小火焖烂,再放味精、蒜片,汁tvb now,tvbnow,bttvb7 D2 v/ @& }9 ^( o
浓后用湿淀粉勾芡,加明油,装盘即好。0 Q" z K9 ]" ~% K6 h4 N) H
关键:汤汁少时,要勤晃勺,防止糊勺底。
' ?5 G0 L4 U* P$ e公仔箱論壇# ]: ?. t2 j8 L G7 [
七、麻辣茄饺
" t3 p5 q% N) v6 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:长嫩茄子250克,猪肉馅100克。
/ Q4 d; E; Z9 \/ s' Htvb now,tvbnow,bttvb 配料:鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克,湿淀粉10克,川椒5克。
7 K2 U/ Z: U& K 调料:碘盐5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,红油10克,葱、姜末各3克,汤75克。# R! N9 [2 v0 t+ q3 {
制作:
. ]7 ~+ p( o) l5 D- @公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗净去皮,切面两半,再成夹刀片。川椒切段。
- n, M- u5 l F3 X (2)肉馅加盐、味精、葱末、姜末、半个鸡蛋搅均匀。放入茄夹内,沾面备用。 ) B5 K! i" @: O6 q. j5 R8 i/ }
(3)用剩下的鸡蛋,打入碗内搅成蛋液,再加入面粉搅成全蛋糊。用碗把盐、味精、麻椒面、汤和淀粉兑成汁。
3 V/ T" l8 ~. {& b" Z公仔箱論壇 (4)勺内放油烧五六成热,把茄夹拖全蛋糊入勺炸,呈金黄色后,倒出沥油。
$ I m2 s! f; h! Aos.tvboxnow.com (5)勺内放底油,烧热后用葱、姜末炝锅,放入川椒段略炒,倒入兑好的汁炒熟后,放入炸好的茄饺,颠翻均匀,加红油,装盘即
: n- f! @/ |7 y$ ^! H" N 好。
. F' C6 p5 P$ _& z7 |7 n 关键:切夹刀片时要深而不透,全蛋糊要干稀适度。 . U) e2 h7 k+ D- O' l
公仔箱論壇% s+ C1 @- a7 d( @6 Q+ M7 @3 u" b% s
- ?: U7 V+ v9 Etvb now,tvbnow,bttvb八、锅塌茄盒tvb now,tvbnow,bttvb) r+ a) c: w" _# ^
主料:长嫩茄子200克,肉馅100克。- b/ E8 {. B( j6 S
配料:鸡蛋2个,面粉25克,色拉油75克,胡萝卜片5克,黄瓜片5克。
- [% T! Q1 ?5 @os.tvboxnow.com 调料:碘盐5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,葱、姜丝各3克,香油5克。
- H0 I: h/ d) k+ @5 i3 x/ }os.tvboxnow.com 制作:
# V: p' R: t K3 D Hos.tvboxnow.com (1)茄子去蒂洗净去皮,切成夹刀生。胡萝卜、黄瓜切成菱形片,香菜切段。
% x- l( A6 {7 w& ~8 R" kos.tvboxnow.com (2)肉馅加盐、味精、鸡蛋半个搅均匀后,夹入茄夹内,沾面。剩余鸡蛋打入碗内搅成蛋液。
I% e# D: }# c+ m% l, RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺内放油,烧三四成,将沾面的茄夹拖全蛋液入勺,两面煎成金黄色,加葱丝、姜丝、汤、盐、味精、糖、醋用小火塌透,待汤7 p, ]: O9 t4 ~3 y+ E4 k" y- y
汁收干淋香油,出勺装盘即好。9 n3 q( c( P3 o9 ?! f
关键:煎时用中、小火,防止煎糊,汤汁少时要勤晃勺,防止粘勺。关键:煎时用中、小火,防止煎糊,汤汁少时要勤晃勺,防止粘
% V+ @: W: ^* p0 C2 R ?" bos.tvboxnow.com 勺。
8 Q- h3 h0 m- q8 e0 T }tvb now,tvbnow,bttvb' ]8 ~: v( j8 x0 C
九、 肉片烧茄子tvb now,tvbnow,bttvb L) K7 z( w o8 G2 `+ o
主料:茄子400克,猪肉75克。
& Y/ w5 ^3 q( O6 A6 S 配料:青椒25克,淀粉10克,汤75克,色拉油1000克。
7 |' {8 I( B, z, j. y公仔箱論壇 调料:碘盐5克,酱油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,葱姜蒜5各3克,香油5克。公仔箱論壇4 V( ^+ D/ Y' M+ W' M
制作:
( y! h6 ?6 k: v6 R公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗净去皮,切滚刀块。肉切薄片,青椒洗净切块。葱切丁,姜切末,蒜切片。5 M: |- ^5 E$ J; i& i; u# `
(2)勺内放油烧六七成热。放入茄块炸金黄色,再把青椒块也放入勺内,稍炸倒出沥油。
* {# j* A# V& W# L0 j( y4 D+ s (3)勺内放底油,烧热,放入肉片煸炒,再放葱丁、姜末、蒜片、茄块、青椒块、醋、料酒烹,再加汤、酱油、盐、味精、糖烧开,公仔箱論壇: }; u7 T7 H( e1 n4 O
用中小火收汁,汁农时,用湿淀粉勾芡,淋香油装盘即好。7 |9 B1 n' D+ k, N1 g( g1 A
关键:炸茄子时油温要高,防止浸油。 % q0 l% T; {9 G
. J/ O5 X% U' g十、 蒸瓤茄子公仔箱論壇1 {0 i! h* `# V! ?" K: r' @
主料:长嫩茄子400克,猪肉馅100克。: C, Z# z" @+ n2 Y/ Q
配料:鸡蛋半个,色拉油750克,湿淀粉10克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G1 S: |% D" ]5 H* |6 z
调料:碘盐4克,味精3克,酱油6克,料酒3克,葱姜末3克,鲜汤100克。
5 o, S' j H1 F# Oos.tvboxnow.com 制作:公仔箱論壇7 J5 W% W& a' z
(1)茄子去蒂洗净去皮,顶刀切成厚0.4厘米的片。肉馅加葱末、姜末、盐、味精、酱油、鸡蛋搅均匀。公仔箱論壇, t5 h0 m" b6 T1 }3 D
(2)勺内放油,烧六七成热,下入茄片炸约2分钟,见茄片变软,色黄,捞出沥油。公仔箱論壇/ k1 _( S" }0 ~6 H- C7 @
(3)将炸好的茄片每两片叠合在一起,中间夹入肉馅,整齐码在碗内,上屉蒸约10分钟,蒸熟后,沥汤扣入盘内。7 T* @( e( L2 L2 X' s; J* K
(4)勺内放少许油,烧热,下入蒜末炝锅,再加酱油、盐、味精、鲜汤烧开后用湿淀粉勾成流芡,淋入明油,烧在茄子上即好。
' x) ?. @0 ]0 W) X0 z 关键:茄片切的厚度要均匀,掌握好蒸的时间。
$ F5 Q' s9 `- z$ K' {/ jos.tvboxnow.com
7 H! K# `5 { M- { ~十一、芝麻茄条
: `* U- T5 N4 i# I 主料:茄子400克。" Z' s' a0 |) `' D6 l
配料:熟芝麻30克,色拉油750克。9 h: z& s' I- S0 R5 ?
调料:酱油15克,碘盐4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,葱姜末各4克,蒜片5克,香油5克,汤75克。
' Z" G7 F' B3 P7 O( h8 m# stvb now,tvbnow,bttvb 制作:
6 X1 `2 W# a3 K4 o0 J, W7 J; k公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长,1厘米宽的条。
: m" D6 q. Z; [$ c8 E0 gtvb now,tvbnow,bttvb (2)勺内放油,烧六七成热,下入茄条炸2分钟,呈金黄色时捞出沥油。+ C8 S1 k8 ?9 ~" M6 ?! O
(3)勺留少许底油,烧热,下葱末、姜末、蒜片炝锅,放入茄条后,再倒入酱油、白糖、料酒、盐、味精、汤、淀粉对好的汁,翻炒os.tvboxnow.com w) C D/ ~/ }% w9 P% u S
后出勺装盘,撒入芝麻,即好。$ h: W1 O: w; N- D" L/ [5 l
关键:掌握炸茄条的油温。0 x5 t* T7 k6 U' f, N# F# ~2 M6 [& m7 v
6 M" b7 r3 y/ A
十二、炸茄盒( H$ g) e1 a; y- C% ^) ~1 Y+ o, O; {
主料:长嫩茄子250克,肉馅100克。
3 A; E; x- F. G/ ^5 f& ]: Y 配料:水发海米10克,鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克。
# ~1 N3 X# M$ e5 ~- Q ?os.tvboxnow.com 调料:碘盐4克,味精3克,料酒3克,葱姜末各3克,椒盐6克。
/ F% g. K2 V+ U- G7 X# b6 F 制作:( i* V! H+ N3 [ Z \, U* |
(1)茄子去蒂洗净去皮,切夹刀片。海米切末。 K! p" i7 u& R$ E" \
(2)肉馅内加海米,葱末、姜末、味精、半个鸡蛋搅均后,放入茄夹内,茄夹沾面粉备用。剩余鸡蛋打入碗内,加面粉搅成全蛋糊,
, l% c D1 }0 h6 Z! a0 E 将茄夹拖全蛋糊。tvb now,tvbnow,bttvb. X' a2 z2 t. Q4 v6 G+ V
(3)勺内放油,烧六七成热,把茄夹逐个下入勺内炸熟,呈金黄色时捞出沥油装盘,放椒盐即好。
9 f/ g5 k3 h. qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 关键:全蛋糊要调的干稀适度,掌握炸时的油温。
( n& s# o+ W/ O1 ]: e: l# dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 d3 i9 X0 |6 k8 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十三、炒五色茄丝3 s$ a% s. b' x
主料:茄子350克。
9 V9 _* ^" m& M5 U( o* u+ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:青椒25克,火腿25克,竹笋25克,川椒10克,猪板油50克,淀粉10克。
2 S. \1 e. o0 S7 b# O! @2 gtvb now,tvbnow,bttvb 调料:酱油10克,碘盐4克,味精4克,葱姜丝各3克,蒜片5克,香油5克。
/ y9 E) p, Y) m. W% B9 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制作:公仔箱論壇) g9 Z- [1 M5 n4 @ W
(1)茄子去蒂洗净,切丝。青椒,火腿,竹笋,川椒也切丝。
D4 e6 P0 L& u4 O3 c1 l4 w (2)勺内放油,烧热,用葱、姜丝炝锅,放入茄丝、川椒丝、竹笋丝、火腿丝、青椒丝翻炒,出勺前加味精和蒜片,用湿淀粉勾芡, os.tvboxnow.com }1 I/ E# D' ^6 L
淋香油出勺装盘即好。tvb now,tvbnow,bttvb/ C$ ~9 T6 C/ d/ ~8 O2 q
关键:开始炒时火不能过急,过急易糊。
5 r$ [) V8 A& L! V% E6 u% ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 os.tvboxnow.com! \+ X* T3 [6 g& g4 @1 A
十四、番茄茄饼公仔箱論壇% {% E! P' ^3 S- [$ T. G9 K
主料:长嫩茄子250克,肉馅100克。
( d3 q* ]. h. e3 C7 F# r* h2 B 配料:面包渣100克,鸡蛋2个,面粉30克,胡萝卜10克,湿淀粉8克,色拉油750克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j. U6 g9 K1 b( d) d
调料:番茄酱30克,白糖20克,米醋5克,碘盐5克,味精4克,葱姜末各克。* B# d0 c4 p6 Z* J. e" _7 C
制作:
# `3 O& W# H: l! L2 A$ Uos.tvboxnow.com (1)茄子去蒂洗净去皮,顶刀切厚0.3厘米的圆片。肉馅内加葱末、姜末、盐、味精、鸡蛋半个搅均匀。把切好的茄片,两片叠落,中
! Z y6 x- a5 _% ^! W. @) |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 间夹入肉馅,沾面粉。胡萝卜切成象眼片。os.tvboxnow.com* ]6 h! }9 @1 k8 f; H" Q. n- I. x& U
(2)把剩下的鸡蛋打入碗内,搅均匀。把沾面粉的茄片挂蛋液后,再沾面包渣拍实。tvb now,tvbnow,bttvb# e& U/ Y& j8 [7 Y6 ] S: ]
(3)勺内放油,烧五六成热,将茄饼逐个下入勺里, 炸成枣红色,捞出沥油摆盘。* ?% S# J) A2 Z C7 L: U% r
(4)勺内加底油,烧热,放入番茄略炒,再加汤、胡萝卜片、糖、醋、盐、味精烧开,用湿淀粉勾流芡,浇淋在茄饼上即好。
7 }8 U1 x1 a7 |1 F }2 Ktvb now,tvbnow,bttvb 关键:茄饼沾面色渣时要均匀拍实,避免油炸时脱落。
# `+ r" d' u2 Cos.tvboxnow.com9 Z# v: G5 r# N7 V4 L. S9 O
十五、烧熘茄盒
7 a8 i4 r- h! K) k/ E" T3 v3 M 主料:长嫩茄子300克,猪肉馅150克。
% u- }2 n! {# [' v" o* d: }公仔箱論壇 配料:尖椒25克,鸡蛋2个,水发海米15克,面粉50克,湿淀粉30克,色拉油750克。公仔箱論壇# U: h6 Z- w; w# {# ]' E
调料:酱油8克,碘盐4克,味精4克,白糖10克,葱、姜各4克,蒜5克,香油5克。
, C: Y) m( p8 h4 a 制作:
8 R) u% |8 e! S (1)茄子去蒂洗净去皮,切成夹刀片。海米切末,尖椒切滚刀块,葱,姜2克切末,2克切丝,蒜切片。公仔箱論壇+ H) H x8 T+ k/ u3 H
(2)肉馅加盐、味精、葱、姜末、海米末、鸡蛋半个搅均匀,放入茄夹内,制成茄盒,沾面粉备用。$ N5 d+ T, o# L- ^
(3)用鸡蛋1.5个,加淀粉20克,面粉30克制成蛋粉煳。tvb now,tvbnow,bttvb" p+ C; i' a- c0 B- m |* P
(4)勺内放油烧六七成热时,把茄盒逐个挂蛋粉糊入勺,炸熟成金黄色捞出沥油。公仔箱論壇" a+ U* Y4 D- A, M
(5)勺内放少许底油,烧热用葱姜丝炝锅,加汤、尖椒块、酱油、盐、糖、炸好的茄盒,略烧一会,加味精、蒜片,用湿淀粉勾芡,os.tvboxnow.com$ z1 A% P% L; H
加香油,颠翻均匀,装盘即好。
: ]$ i" ?% [3 w; [$ Xtvb now,tvbnow,bttvb 关键:制糊干稀适度,烧时不易过长。
+ g8 E6 W) S$ y/ a" a; o! F. `, J: s: ]; F# F, O& L. v% ]
十六、松仁茄花" y7 z+ b1 u/ C6 z: M7 n
主料:长嫩茄子400克。公仔箱論壇6 `! G0 q, i5 s/ N O8 `3 B6 ]0 s/ X7 g& b
配料:松籽50克,湿淀粉10克,色拉油750克。
, X# R* w# P1 d- k4 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 调料:碘盐5克。味精4克,白糖10克,醋5克,酱油6克,葱丁3克,姜末3克,蒜片3克,汤75克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _. @# c( q3 K9 ~( \
制作:os.tvboxnow.com4 ^* z/ B& s% D+ ?5 U* k- ?
(1)茄子去蒂洗净去皮,一切两半,再切十字花刀后,改成6厘米X6厘米的块。
. p( d) `+ l! Y8 }0 H% T, D7 kos.tvboxnow.com (2)勺内放油,烧六七成热,放入茄花炸成金黄色,捞出沥油。
$ o& j6 e) @/ d; w J7 q5 }6 |& gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺内留少许底油,烧三四成热,放入松籽炒出香味,加葱丁、姜末、蒜片、酱油、汤、盐、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,3 g+ \2 Y7 o0 z9 ^$ v6 S' `
烧开,用湿淀粉勾芡, 点香油,装盘即好。
3 B b9 I3 u" U# s* \ N' H8 {" u 关键:炒松籽时油温不易太热,逐步加热香味大。* Q% u( e \3 b
1 {5 _1 v, M* o1 `- ntvb now,tvbnow,bttvb十七、素烧什锦茄丁os.tvboxnow.com4 e( r t, o5 L$ E! j' M
主料:茄子300然。+ I7 [4 z& a4 k f3 K3 Q7 h
配料:红、绿柿子椒各25克,竹笋25克,胡萝卜25克,黄瓜25克,湿淀粉10克,色拉油750克。
4 d; D: S' P- b( \# W 调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,料酒5克,葱丁3克,姜末3克,蒜片3克,汤75克。 os.tvboxnow.com t1 `+ w. r* j
制作:) y$ l8 v/ W. Z
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成1.2厘米见方的丁,红、绿柿子椒,竹笋,胡萝卜,共同瓜均切1厘米见方的丁。
, e# Z3 `- f2 D) Q (2)勺内放油,烧七八成热,放入茄丁炸呈金黄色捞出沥油。竹笋丁,胡萝丁,红、绿椒丁用油略炸倒出沥油。公仔箱論壇4 Y7 m7 T$ A% ]! i- @
(3)勺内留少许底油,烧热用葱姜蒜炝锅,再放入茄丁及竹笋丁,红椒丁,绿椒丁,胡萝卜丁,黄瓜丁,醋、料酒烹一下,再加酱os.tvboxnow.com4 s6 [, \2 Z z. @( ^% m
油、汤、盐、糖、味精烧后再用湿淀粉勾芡,淋香油颠翻均匀装盘即好。
0 a. n. H$ ^5 y% sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 关键:茄丁切的要均匀,配料丁要小于茄丁。 |