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2 x `2 V' A. U* I/ [os.tvboxnow.com辣椒 1/3條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t( W5 V6 u. ~; h
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竹筍 1支
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青蔥 1根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m( V1 O; R0 A3 V4 ~8 Y
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【調 味 料】
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2 W0 ~/ R7 e! S4 d* F: c' R! Z# r【醃 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x+ o8 U B9 ]4 U& Y c; i/ A
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牛頭牌沙茶炸醬 1大匙
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【做 法】
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* T/ {- K$ M- |& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將雞腿洗淨，用菜刀在雞腿中間劃一刀。
, X! c7 ~5 z5 i- p( }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的雞腿放入滾水中汆燙，撈起放入容器，並加入全部醃料，醃15分鐘備用。
7 V4 @& D& W( q公仔箱論壇3.將蒜頭、辣椒、竹筍切片；青蔥切成段狀，備用。
F# J- T A( j8 T4.熱鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），放入作法2的全部材料，以中火先爆香。tvb now,tvbnow,bttvb. s% w, }5 j3 y" c
5.作法4加入作法2的雞腿肉和所有調味料，以中小火燴煮約10分鐘即可。 |
發表於 2012-9-1 11:05 PM
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