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[健康資訊] 入秋 (肌)礎保養

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入秋 (肌)礎保養
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深層修護
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0 [8 d& J" x' h& ?* u% Q 經過三個月高溫悶燒、以及紫外線毒辣侵襲,夏秋之際的肌膚早已元氣耗盡、疲憊不堪,換季肌膚保養,首重修護,經過整個夏季紫外線侵襲,肌膚從表皮層到真皮層都受紫外線影響,做好深層修護,能讓肌膚恢復元氣,不但能加速排出累積的黑色素,也有利於接下來的抗老保養。+ s( k$ @8 Y: _2 J

# J" r& {1 ]5 Z; M人體的肌膚會根據DNA所下達的指令製造膠原蛋白、玻尿酸、纖維芽細胞等,當DNA受損時,或隨著年齡增長,DNA修復機能也隨之衰退,肌膚將加速老化。造成DNA受損的兩大主要原因為包或內在因素,也就是活性氧過多導致細胞氧化及膠原蛋白受損,外在因素則是紫外線造成角質變厚及色素母細胞激活。tvb now,tvbnow,bttvb+ g4 r- b2 J& R9 Q, u0 L0 i

8 z  i# M4 \. Y8 ^1 R6 E4 ~os.tvboxnow.com 當陽光不再毒辣,也讓人忽略了美白的重要性,不少人在秋季開始進行抗老保養,但夏季累積的黑色素過多,應先加強代謝,才能進行抗老。自然美集團教育總經理及台灣教育總監黃素珍表示,接觸一整個夏季紫外線之後,肌膚深層仍累積一定輻射能量,深層累積輻射能量會因氣溫轉涼、角質變硬後無法順利散熱,造成色素沉澱,遲來的秋季美白養護更形重要。- `1 r; J- ^9 d+ f0 I

9 b* R. M0 X: j. y# ~  J! V公仔箱論壇 如果同時有美白和抗老需求,不妨搭配使用,日間加強美白淡斑、夜間著重抗老修護,利用具有美白、潤澤效果的化妝水加強濕敷,初期肌膚因紫外線照射發炎狀況嚴重,可每天濕敷,待兩周後肌膚發炎狀況好轉,便可降低濕敷頻率。& [; D' k: J# c, a

& c( I8 o" Q+ z加強保濕
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秋之際,濕度大幅度降低,空氣中的水分減少,氣候乾燥讓角質層中的水分加速蒸發,快速流動的空氣也會帶走肌膚大量水分,由於氣溫降低,身體的新陳代謝速度也變得緩慢,血液流動的速度慢、帶給皮膚表層的水分也就自然減少。另外,此時皮脂膜生成速度也減慢,因為天氣變冷,皮脂分泌自然減少, 無法形成足夠的皮脂腺儲存肌膚的水分。
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+ s. P) D" V7 Q" H. p4 h: ~tvb now,tvbnow,bttvb 空氣乾燥時,要用偏油性保濕成分,空氣潮濕時,可以用偏水性的保濕成分。選用親水性保濕成分,要注意的環境的濕度,在濕度高的環境下,濕潤劑保的濕效果最好,相反,在濕度低、氣候乾燥的環境,濕潤劑會從皮膚內層吸取水分,令皮膚更為乾燥,因此,使用濕潤劑後,需要搭配油性保濕成分,鎖住水分。劉麗瑜建議,如果想兼顧保濕和質地清爽,可選擇清爽型化妝水搭配滋潤型乳液,讓乳液中的油脂停留在肌膚外層保護肌膚,就能避免水分流失,發揮保濕效果。os.tvboxnow.com) n; ]- \( k$ V5 Y( J

! H  G+ U6 s! L6 W/ J! z! M; s公仔箱論壇舒緩抗敏TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j! I) I- c$ f, w* H. Z& v
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敏感肌對於濕度與溫度的變化,反應更為立即,季節交替之際,是敏感肌最容易發作的時候,夏秋交替之際,空氣中的濕度下降,皮膚水分更容易蒸發,角質層裡的保濕因子相對減少,皮膚自身的油脂分泌量也同時下降,因此皮脂膜容易被破壞,皮脂膜無法發揮正常的防禦功能,因此造成敏感症狀。9 U" `' @, `( H+ a9 n, s: Z
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當肌膚出現泛紅、搔癢、脫屑等敏感症狀時,應暫停目前使用的保養產品,別造成肌膚多餘的負擔,選擇溫和且專為敏感肌所設計的保養產品,能紓緩肌膚不適現象。os.tvboxnow.com% z7 i/ ~0 l5 g- T( B

" r" b9 Z1 P! |- @) d$ j公仔箱論壇最重要的是加強保濕,讓肌膚不因缺水而更緊繃,可選擇含有多醣體成分的保養產品,另外也應徹底做好防曬隔離工作,杜絕外界環境因子為肌膚帶來的破壞。含有洋甘菊或薰衣草等天然成分產品,對肌膚有放鬆、鎮靜效果,其他包括百里香、茶樹等成分,也有抗發炎效果,針對特別乾癢、甚至脫皮處,可先使用富含油脂之產品打底,再以抗敏面膜加強護理。tvb now,tvbnow,bttvb& N: i4 J# m4 h, k7 N9 {
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  • soforlee

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