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' J1 U/ s6 r! q ]# I. w9 C 【原料】
" d/ C& D) @8 K; |: c: j- ^公仔箱論壇 *牛排1块*洋葱1/2个*番茄1个*鲜香菇2个*大蒜1粒*意大利面 1/2斤(已煮熟) *牛油3大匙
) d2 K( c3 \+ L" T) itvb now,tvbnow,bttvb 调味料：*番茄酱1大匙*盐1小匙*黑胡椒粉1/4小匙
: w3 V7 d, `) A7 l* [, K公仔箱論壇 【做法】 公仔箱論壇( T0 n0 } f2 Z4 H+ f
1、鲜香菇用刀划花纹后，用1大匙牛油煎黄，撒上少许盐。 , _+ t6 r! Q4 o
2、洋葱、番茄洗净后切块，大蒜切碎。
0 C* d: a6 ? u7 R4 ~" h% h( } 3、用1大匙朱油炒香(2)料，加1/2小匙盐、番茄酱、1/8小匙黑胡椒粉同炒，再放入意大利面拌匀。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R( c; ~/ h0 I
4、牛排切小块，撒上1/2小匙盐及1/8小匙黑胡椒粉。 os.tvboxnow.com& J- U$ m3 y9 P' J; C
5、用1大匙牛油将牛排煎至6分熟(或放入烤箱烤熟)取出，以串肉叉串起。 os.tvboxnow.com, m0 J3 e# l' X* L! Z: a
6、将意大利面、串肉、鲜香菇依序盛盘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H& z9 f" `9 _' `) x9 j
【特点】
9 Q! r7 b- Q1 [4 x: @% Vtvb now,tvbnow,bttvb 此道菜清爽、滑嫩可口，适宜夏天食用。 |
發表於 2007-12-12 07:06 AM
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