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8 R$ ]9 I+ |; a( r【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb w0 w$ S, v+ Q; [" \( b
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土魠魚 1片os.tvboxnow.com' z4 t/ Q q. U! b
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洋蔥絲 1/3顆
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木耳絲 2片
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紅蘿蔔 30公克
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竹筍絲 30公克
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辣椒絲1/3條
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【調 味 料】6 ~. ]2 \: v$ f4 S4 g
6 j7 f7 F Y$ ]. r. n/ V醬油膏 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J9 A4 j7 T9 Q9 G8 Y
1 n$ k' E" l$ k公仔箱論壇蕃茄醬 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z5 J6 `, l2 n" f! K
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鹽 少許tvb now,tvbnow,bttvb2 V- V) D) w" ~7 R
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白胡椒粉 少許
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香油 1小匙 W9 j; f; @0 s) D7 L
( a+ @" r' I1 ~+ H, ^' L7 S# W米酒 1大匙os.tvboxnow.com _7 y0 r2 M0 ^
# w9 k7 k; `* W Z" {6 X1 ^& B【做 法】4 ?% A* I# X* f& _
0 ~5 T$ {& { M4 w1 H2 F公仔箱論壇1.將土魠魚洗淨，再使用餐巾紙吸乾，放入盤中。
: b# |1 K% W+ X+ p/ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取容器，將所有的調味料一起輕輕攪拌均勻，鋪蓋在作法1的土魠魚上。
5 ~9 c0 l# c; z- n公仔箱論壇3.將洋蔥絲、木耳絲、紅蘿蔔絲和竹筍絲放至作法1的土魠魚上，蓋上保鮮膜，放入電鍋中，外鍋加入一杯水蒸至開關跳起。
! {+ ~: W. t$ X/ h! ]6 t' \os.tvboxnow.com4.取出後再放入青蔥絲和辣椒絲即可。
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發表於 2012-8-27 01:35 AM
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