tvb now,tvbnow,bttvb0 u, `: F- v6 H+ L; E
, b7 D$ d8 H: O! E7 R公仔箱論壇【材 料】公仔箱論壇+ ~$ k% `( J# N" }
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J/ g& {2 E* a
炸熟魚片 250公克
$ }2 v. i0 l7 W4 ~- Itvb now,tvbnow,bttvb
0 X! r8 ^# {( x# Z' o: ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 1/6個
1 I6 `8 Y' \; o' l: ~3 |os.tvboxnow.com
: q% V6 K1 _6 G! M# n/ y* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒 30公克
" l4 c* i" v! d4 R) _0 P: Tos.tvboxnow.com
; F0 N! R2 S; c7 Z紅甜椒 20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S. E, o( T& a
' D9 {4 a. j* S/ ?; B7 x( w公仔箱論壇蒜末 1/4茶匙" h3 @2 s6 s. G5 s7 x3 F C; q
* _3 k1 R6 h a; K5 W【調 味 料】
9 C# i G" L% b6 q4 W+ B2 t3 n: c0 u6 a! k+ P公仔箱論壇
3 x$ [& |% e2 c8 r' `% ~* v# K5 X. T# pos.tvboxnow.com蕃茄醬 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb" G( [ O, o P1 b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G' Q5 B2 A( h+ k/ }3 w
白醋 3大匙) D6 c3 W5 {0 u/ l! E; ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }1 D* b: S7 F5 R! G* w
糖 4大匙
; u+ h+ Q' R: Q' b, sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q8 L! m( K4 r' B; p+ ~% b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C7 D5 p% i4 b; m$ h2 @" m
【做 法】2 X( E/ f# d1 U- L1 _- d
' |4 W" T, |8 W# v3 n+ o: G公仔箱論壇1.青椒、洋蔥、紅甜椒各切片備用。: T+ R/ v5 U3 G, i. D. `+ \
2.熱鍋，加入適量的油及蒜末、洋蔥、青椒、紅甜椒，以小火炒約1分鐘。
3 b, p8 O+ e5 {os.tvboxnow.com3.再加入所有調味料，煮沸後放入炸熟魚片即可。
6 [- y' I2 T$ e* f- M |
發表於 2012-8-27 01:34 AM
| 