[生活小百科] 好朋友來再也不痛了

Jpke

常會經痛的女性朋友可以用以下方法調理月經不適：
' Y9 M; x! `( ^. gos.tvboxnow.com        1.玫瑰花精油：os.tvboxnow.com( E+ }" n& J4 c7 q/ d6 j& W# L
        可用玫瑰花香精油進行蒸氣以紓緩月經不適。os.tvboxnow.com/ e* b4 I' q3 ?, {
        2.薑茶：公仔箱論壇- Z; i6 |2 M( _7 y% l. \# Z
        用薑和紅糖煮成薑茶可去寒，改善經痛。os.tvboxnow.com5 K! K6 F! U* a
        3.熱敷：
3 v7 r7 Y9 F8 r3 R: n公仔箱論壇        用保特瓶注入熱水以毛巾包裹，可當作熱水瓶敷在腹部。