酸梅的重要性 (辦公室放一罐酸梅喔)9 r( ]! s {+ B" u5 w; h
吃酸梅 少些皺紋、青春永駐
) K4 R( i' K( m* Btvb now,tvbnow,bttvb酸梅可當零嘴又可抗衰老tvb now,tvbnow,bttvb9 r% _+ R8 X! c! Z: [
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8 O0 y1 v; t% y) o. F公仔箱論壇凡是女人都期盼能自己能夠青春永駐，就連男人也會害怕衰老，舉凡那些可以
7 }/ h" O0 A9 t* g! T防止老化的秘方，都有不少人趨之若鶩，要是你覺得那些秘方都過於昂貴而不
9 c W* Y) d& g2 l. `6 ^ j+ e0 C( k. K# Sos.tvboxnow.com敢輕易嘗試，不妨試試具有防止老化功用的酸梅！
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因為施打胎盤素，可不是一般平民負擔得起，而且又有違反生態意識的衝突
% g/ i( J% e; r. r1 v+ b3 F% w性，因此大多數的人只得打退堂鼓 。公仔箱論壇6 q6 E- s* @ @1 z
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6 h* _) _( x6 P) v4 B) _現在，有醫學專家指出，一般孕婦特別愛吃的酸梅，
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其中蘊含防止老化的功效。
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) m, |1 v7 @1 n; u$ Z5 M& Itvb now,tvbnow,bttvb有的人可能會誤以為吃多了酸梅，會產生過多的胃酸，導致胃痛；但實際上酸
% m- ?9 w" x: QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梅是屬於鹼性食物，它的功用可不僅只於讓人解解饞，只能當零嘴。來點酸
2 I+ m/ V5 @3 J& F8 h7 z/ b$ J公仔箱論壇梅，自然活力充沛，由於酸梅能有助於讓體內血液值酸鹼平衡，肝火有毛病的os.tvboxnow.com8 e; g6 Y' v5 r
人宜多吃酸梅，不但能降低肝火，更能幫助脾胃消化，並滋養肝臟。
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r5 [ j- ^3 H" XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {. ^: n- U# A
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6 |! h: n' K& M% f要是情緒常常暴躁的人，可以每天吃幾顆酸梅，保持心情愉快，自然凡事不易煩心。
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+ Q" k/ Q3 y! t" @. {! x另外，酸梅更含有豐富的有機酸和礦物質，
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1 V) Q! S! N/ {4 L9 ]5 O" i9 c公仔箱論壇其鈣含量與鐵含量都比香蕉多了好幾倍，是種不可多得的零食。- v& g: u( c3 u% [ S
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1 D9 v6 y H* S: LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酸梅含有特別多的枸櫞酸，能夠有效抑制乳酸，
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2 m( Y3 p. |2 @) u$ h並驅除使血管老化的有害物質。
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要是你趕夜車或熬夜覺得精神疲憊，可以為自己弄一杯酸梅汁，讓自己提提神tvb now,tvbnow,bttvb V2 b( z5 o9 q( i1 E3 U/ t
還有，酸梅可以促進唾液腺與胃液腺的分泌，所以能生津止渴，tvb now,tvbnow,bttvb" b. H+ P) s! n. E
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並避免出遊時暈車，也能幫助醒酒，賦予筋骨、肌肉與血管組織等恢復活力， . c$ {4 S0 L5 L+ p- g2 G& b. s- M# q! @
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實在好處多多!!tvb now,tvbnow,bttvb3 i% _4 }4 U6 S; g
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衛生署中醫藥委員會主任委員張成國今天表示，熬夜又多吃肉易造成酸性體tvb now,tvbnow,bttvb8 z4 y* u' I0 R6 }& W) N& |
質，罹患癌症等文明病機率相對增高；民眾應少攝食肉等酸性食物，公仔箱論壇+ d! H1 c6 K% t0 ^% z
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1 A4 m5 c( t# w7 _4 B並避免通宵熬夜。os.tvboxnow.com" a5 h( k- a7 N8 l0 K/ g" E
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張成國今天應邀在高雄市專題演講「企業人的食療與養生」，他TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s$ d7 W/ O4 t. t2 `
希望忙碌的企業界人士，能將中醫食療方法融入平常養生裡，才能以最佳體能os.tvboxnow.com, W* b+ O$ I- h. R
馳騁商場。
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! T0 ~) R. b, }& i; |os.tvboxnow.com張成國指出，健康人的血液是呈弱鹼性的，一般初生嬰兒也都屬弱鹼性體液， 4 J. Z4 ~1 C3 y* r5 m" D/ |
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但隨著體外環境污染及體內不正常生活及飲食習慣，使我們體質逐漸轉為酸性。
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百分之八十五的痛風、高血壓、癌症、高脂血症患者，都是酸性體質。
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* I% A* U S0 E1 _# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他表示，酸性體質的人稍作運動即感覺疲勞，上下樓梯容易喘，體態是肥胖、下腹突出。
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1 [/ P2 X+ x6 ` c4 g+ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C. N' l6 e: U+ C- @1 _# u
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常見的酸性食品包括蛋黃、精緻的西點、乳酪、烏魚子、柴魚、肉類、花生、啤酒。公仔箱論壇% W+ i/ Y' @* w4 L- ^5 s
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發育中的少年多吃肉等酸性食物沒關係，但上了年紀的老人則要少吃，但要多! e- P5 Y7 q2 {6 ]0 f: _
吃小魚干及蔬菜等鹼性食物，以平衡體質。tvb now,tvbnow,bttvb, c& \: U1 @, v6 G% L0 m! ~
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他又說，餐飲業及企業常於午后安排午茶時間，但喝茶及咖啡時間最好是上午九時至十一時，這個時候最不傷身，提神效果也最好。# o3 z* x W' i9 w
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4 S, R( ?! g atvb now,tvbnow,bttvb常被蚊子咬的人好像也是屬於酸性體質的人喔!!2 R5 S9 Y D7 w- D; d0 [) T5 Z* v
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梅子生產期短,每年四月採收,一般多以青梅採收,較耐貯運,低缺乏香氣 ,
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是做醃漬梅用,也是輸往日本或晒乾供製造話梅的原料.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L2 U- }# E& x
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常謂梅子可除三毒之效,即除食物的毒,水的毒,血的毒.前二者屬殺菌的效果,第三* p9 d% U( j* L. ?- I5 g# u
者是指能淨化酸性體質的血液.一般健康人的血液,經常保持在中性至微鹼性,tvb now,tvbnow,bttvb3 y Y- P, b$ g" ~) `5 X
此乃直接由食物所造成的結果.實際上如:砂糖,牛肉,白米,酒等酸性食品比較公仔箱論壇0 K) e4 B( l* o2 t
好吃, 故一般人常有多吃的情形,若欲以牛乳,海藻類,蔬菜類,酸梅等鹼性食品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B( O1 O: I# S6 a. p
來中和時, 一般需要大量的鹼性食品,才能達到中和的作用.如要中和100克的
* O. Q* M" _$ n* [0 m P# @1 D! h$ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋黃(酸性食品), 則需1200克的洋蔥或400克的甘藍菜,才能達中和的效果; 公仔箱論壇7 g2 L/ U, @ q, V Y) D
但如以酸梅來中和時,因含有充分的鈣,鈉,磷,鐵等成分,只需5克,梅肉抽出物
9 ~& O- } c, d6 x9 W, i3 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只需1公克就很足夠,由於酸梅是強力的鹼性食品,可以達淨化血液的作用.
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因此,食用梅子對身體有益,尤其是自己製作的喔!食用梅子,好處多多:3 l) W& O0 g; U( _
1. 下午二點左右, 含一粒梅子, 治消化不良.
7 O; m! f$ o) o! a6 G: \os.tvboxnow.com2.下午三點左右, 含一粒梅子, 治膽固醇過多.
! [& X% M/ A& P8 _: x3.下午四點左右, 含一粒梅子, 治心肌梗塞.公仔箱論壇6 Y" m# ?6 p0 t, ~" p
4.下午五點左右, 含一粒梅子, 治膀胱發炎.
" N; K' S8 q6 x& D$ v/ I, B5.下午六點左右, 含一粒梅子, 治膝蓋酸痛
% @: k: N- n% m) ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.下午七點左右, 含一粒梅子, 幫助消化
5 D0 I9 n, E3 e4 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.下午八點左右, 含一粒梅子, 助血液循環通暢 . M5 s( A4 G2 D7 \4 p3 A2 K( a& J2 P
8.下午九點左右, 含一粒梅子, 解除疲勞不錯tvb now,tvbnow,bttvb6 I5 l4 v- \2 x8 o6 J# Y
9.下午十點左右, 含一粒梅子, 解除眼睛疲勞
; `4 k4 `$ |$ l5 c4 _% \10.下午十一點左右, 含一粒梅子,退心火, 好入睡 |
發表於 2007-12-11 10:39 AM
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