材料：
3 V$ w. B: C# Qtvb now,tvbnow,bttvb鮮蝦5隻tvb now,tvbnow,bttvb I @: V; k5 S5 h0 F
冬瓜1粒tvb now,tvbnow,bttvb6 j5 f; h# A( D5 z+ c
紅棗2大湯匙（去種子）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S a: S; V' A( }3 M0 R
枸杞子1湯匙半3 H* G8 X2 L; c( a
白胡椒粒半湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R7 ~. E9 U" c
瘦肉5片（小片）
6 \7 m: ^1 m$ _, c6 V7 ^ L# I8 Y做法：tvb now,tvbnow,bttvb. m* V7 Y, v# l. P* o
1將冬瓜的五分之一切平，挖去瓜瓤並洗淨，裝入大碗內。
1 @8 c% j& V' `# l8 @2將鮮蝦、紅棗、枸杞子、白胡椒粒、瘦肉裝入冬瓜盅內，灌入清水呈水平線，放進鍋內燉。5 n) Q2 B5 z3 B. K' E7 b
3大火燉一小時半，至瓜爛肉熟即可上桌。os.tvboxnow.com6 x* {3 |( j- H; i2 h1 i
光明廚手：我的小弟廚藝：約十五歲開始學廚 |
發表於 2012-8-23 09:19 PM
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