中医称本病为“经行腹痛”。有虚实之分，临床可分气滞血瘀、寒湿凝脂、气血虚弱、湿热下注四个证型。 + G _- H( Z4 ?( W: E
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1、玄胡益母草煮鸡蛋： tvb now,tvbnow,bttvb: C6 h0 v3 _. u7 O2 `
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玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。将以上3味加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤，吃鸡蛋。
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) v7 k+ A9 @2 h8 i* d- Oos.tvboxnow.com 具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。 os.tvboxnow.com) P' u$ `2 U: W B* i/ O/ f; l0 p
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2、乌豆蛋酒汤：
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& [8 @8 }7 t; g) @- q5 Tos.tvboxnow.com 乌豆(黑豆)60克，鸡蛋2个，黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经，并有和血润肤功效。 公仔箱論壇( x. b6 p6 X. u1 V
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3、姜艾薏苡仁粥：
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) g g2 p: B+ i7 z# wos.tvboxnow.com 干姜、艾叶各10克，薏苡仁30克。将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥至八成熟，入药汁同煮至熟。具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。
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- T. |5 M) s7 y3 {% U. Y- R! j 4、益母草香附汤： 公仔箱論壇: x" j, h& h5 w
/ Y. r% u- i u. ^" x! V, E公仔箱論壇 益母草、香附各100克，鸡肉250克，葱白5根。将葱白拍烂，与鸡肉、益母草、香附加水同煎。饮汤，食鸡肉。适用于痛经，并能光艳皮肤。 公仔箱論壇# W4 F5 A% a3 H, L* Q" O
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5、山楂桂枝红糖汤： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P( ?1 `; m& L$ V: L& r0 U$ ^
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山楂肉15克，桂枝5克，红糖30～50克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎剩1碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。具有温经通脉，化瘀止痛功效。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。 ! t6 }- o7 U) L, p. h
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6、姜枣红糖水： tvb now,tvbnow,bttvb) Z r8 Z3 e7 U z5 u! b& I' p
7 a5 Z n: S- v1 Aos.tvboxnow.com 干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净，干姜切片，大枣去核，加红糖煎。喝汤，吃大枣。具有温经散寒功效。适用于寒性痛经及黄褐斑。
. x; Y, ]* T8 E4 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M. @' R i3 K$ h: ?
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7、姜枣花椒汤： 公仔箱論壇( L4 S, X& ^! x
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生姜25克，大枣30克，花椒100克。将生姜去皮洗净切片，大枣洗净去核，与花椒一起装入瓦煲中，加水1碗半，用文火煎剩大半碗，去渣留汤。饮用，每日一剂。具有温中止痛功效。适用于寒性痛经，并有光洁皮肤作用。 * N1 o( z2 s; a! W+ D t
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8、韭汁红糖饮： 9 t( A) Z3 v4 c+ ?1 w
8 w' r; W& f& I+ L, Z 鲜韭菜300克，红糖100克。将鲜韭菜洗净，沥干水分，切碎后捣烂取汁备用。红糖放铝锅内，加清水少许煮沸，至糖溶后兑入韭汁内即可饮用。具有温经、补气功效。适用于气血两虚型痛经，并可使皮肤红润光洁。 os.tvboxnow.com3 o1 y. M' t+ N* W/ y4 t
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9、山楂酒： os.tvboxnow.com6 x2 W6 G, d# Y6 n5 q
0 [$ b( S! i7 |; X4 g公仔箱論壇 山楂干300克，低度白酒500毫升。将山楂干洗净，去核，切碎，装入带塞的大瓶中，加入白酒，塞紧瓶口，浸泡7～10日后饮用。每次15毫升。浸泡期间每日摇荡1～2次。有健脾、通经功效。适用于妇女痛经症，并可促进身材和皮肤健美。
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10、山楂葵子红糖汤：
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山楂、葵花子仁各50克，红糖100克。以上用料一齐放入锅中加水适量同煎或炖，去渣取汤。具有补中益气，健脾益胃，和血悦色功效。适用于气血两虚型痛经症。此汤宜在月经来潮前3～5日饮用，止痛、美容效果更佳。
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11、月季花茶：
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O( e& Y0 q e公仔箱論壇 夏秋季节摘月季花花朵，以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为佳品。将其泡之代茶，每日饮用。具有行气、活血、润肤功效。适用于月经不调，痛经等症。
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12、红花酒： os.tvboxnow.com: ?4 p9 X2 s( p* s0 o W
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红花200克，低度酒1000毫升，红糖适量。红花洗净，晾干表面水分，与红糖同装入洁净的纱布袋内，封好袋口，放入酒坛中，加盖密封，浸泡7日即可饮用。用法：每日1～2次，每次饮服20～30毫升。具有养血养肤，活血通经功能。适用于妇女血虚、血瘀、痛经等症。 |
發表於 2007-12-9 09:49 PM
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