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[西式食譜] 《三星大廚》 味力爆法

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由法國影星Jean Reno主演的美食喜劇《三星大廚》最近公映,戲中精緻的法國美饌,讓觀眾看得食指大動。今天請來本地法菜館的兩位法籍大廚,教大家烹調電影內的佳餚,感受法國菜的色香味。文:趙志雄、關潁琪 圖:郭正珊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G/ ?6 s8 i% ?$ i  ]
  鳴謝:得利影視股份有限公司
" c0 x& w7 G, ~: _0 d7 D  地道風味 做法簡易; L/ F& {; [; O7 @$ R6 _
  來自法國的兩位總廚Laurent Brouard及Jean-Charles Devillard,同屬Chez Patrick集團的要員,最近餐廳推出電影《三星大廚》招牌菜式,兩人為預備菜式忙個不停。今天他們分別示範法式蔬菜燜羊肉及核桃乾果蛋糕,做法簡單,卻美味可口。法式蔬菜燜羊肉(Navarin d'agneau)是法國餐廳一年四季都會供應的菜式,在家烹調亦很方便。Jean-Charles表示,當地人會加入時令蔬菜,與羊肉慢煮至軟腍,羊肉可選羊腿肉或肩頸肉,前者有嚼勁,後者脂肪較多、肉味香濃。因羊肉帶有脂肪,煎煮時不用下太多油,否則會過膩。若想增添清新味道,可用新鮮番茄打成的茄膏,或以菜湯代替清水來燜煮羊肉。
/ O5 L* E0 O) ]+ ~5 `  核桃乾果蛋糕是下午茶好選擇,蛋糕散發陣陣牛油香,吃時咀嚼到核桃和乾果,口感豐富。Laurent教路,蛋糕焗至挺身才灑上乾果粒,否則乾果粒沉在蛋糕底,會影響賣相。一如電影的兩位主角,Laurent和Jean-Charles也惺惺相惜,前者曾在世紀名廚Joel Robuchon旗下米芝蓮一星餐館工作,入廚十多年,最欣賞後者烹煮的輕煎鱸魚和白蘆筍,而較年輕的Jean-Charles則推許Laurent的鵝肝意大利飯。
. F9 K# U7 N3 K& a( K% Ros.tvboxnow.com  法式蔬菜燜羊肉# L7 |5 e( [0 Q6 k4 L/ x
  羊肉加入茄膏燜至軟腍,伴新薯和雜蔬品嘗,酸甜開胃。
5 D: ~! p. `3 X8 u  材料
; C+ z2 B' o6 N! [os.tvboxnow.com  羊肉(羊腿肉或肩頸肉) 1公斤
9 V( ?2 K$ T+ a9 S, C; d% m7 p! m# L  甘荀(切條) 12條
+ m2 l7 M9 |( O: G6 F+ _& ~* ^  小洋葱 12粒
" |, h! {4 e! X2 B* o/ Btvb now,tvbnow,bttvb  乾葱、水 適量
3 x+ m/ M- l9 W+ |  新薯 10個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r' N6 P& u8 Z2 d+ z8 M7 P* b
  蒜粒 8粒6 j: O+ p0 f4 V% K6 Z; D
  番茄 2個
  V+ z9 I9 m9 \: Y2 q! ]9 G7 r, v& V0 Eos.tvboxnow.com  茄膏 75克
' s; e3 W( B; k+ V. m) \, btvb now,tvbnow,bttvb  雜香草 1束TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q& C& B3 H* n- Q+ K9 x8 s# a
  麵粉 1湯匙
% w6 f$ h2 x7 A  }! {  油 2湯匙, g: Z) r; @% f3 F
  鹽 少許
$ f. D& o; c2 v' C- C! stvb now,tvbnow,bttvb  核桃乾果蛋糕
. A! N! Q6 n: \+ B8 x- Kos.tvboxnow.com  蛋糕散發牛油香味,連核桃和乾果一起品嘗,口感豐富。公仔箱論壇$ _; R2 H* H+ H& w( m& `
  做法
2 U% ~% |( V0 m  1. 鍋內燒熱油,羊肉煎至金黃色。
! m# U( d# l7 X- {& b3 ]7 g* i公仔箱論壇  2. 加入小洋葱、甘荀、蒜粒和乾葱炒勻。7 ?& Y/ z- q, J  [5 Z
  3. 灑上麵粉拌勻。
$ N; _+ \. Q3 |$ I" z' _+ I8 `os.tvboxnow.com  4. 加入茄膏拌勻。+ c% K" D6 B$ a1 Y  |
  5. 放入雜香草和已切塊番茄,再注入清水至蓋面。公仔箱論壇: ^# ], {) e1 p- m7 K) J- D$ V
  6. 放鹽後以細火煮40分鐘,再放入新薯煮20分鐘。
9 b" F0 j+ s4 f, ?& @" E+ \公仔箱論壇  材料tvb now,tvbnow,bttvb! }7 H. O7 K+ E6 d" r0 }, z/ J0 d
  牛油 125克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R1 r. ^/ @9 o- f9 ^
  糖霜 125克tvb now,tvbnow,bttvb6 ]9 U9 O5 _: [: S
  雞蛋 125克
# Q! M0 w# j) u- @! r# fos.tvboxnow.com  麵粉(已加酵母) 175克os.tvboxnow.com1 c( |4 W0 p# Y+ S1 F/ {) F8 c) T
  糖漬果乾 80克
( V1 o3 a/ ^% h# N5 c4 j4 c" z! }) pos.tvboxnow.com  提子乾 80克
! u* [  B. q0 r2 w) d7 f; o$ J  核桃 50克/ A. V' U9 ?+ Z1 D: ?8 u
  糖漬車厘子乾 100克公仔箱論壇- U: g! k- X" e6 z$ i3 q  U
  鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X& I- Q  j; `* h% D+ v$ Y" H# R
  做法
1 v7 q* c& L- L  K" ltvb now,tvbnow,bttvb  1. 牛油、糖霜及雞蛋拌成漿。
! r% G8 j8 d4 G% Q6 v' fos.tvboxnow.com  2. 加麵粉和鹽拌成麵糰。
- Q( L+ S. c# LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  3. 放入糖漬果乾和提子乾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p5 l1 I* h. `) x$ o: a  C3 ?
  4. 加入核桃和車厘子乾。" }, S! f9 c+ D" E, {
  5. 焗盤鋪上焗紙,倒入麵糰。
. d$ c+ G7 a* @& u  `5 S- E* m  6. 以170℃焗50分鐘即成。
2 j1 j# R; y( J+ `6 a. s9 Xtvb now,tvbnow,bttvb  ■電影海報也印上菜單也印上菜單。tvb now,tvbnow,bttvb" _: D$ m0 v' f& V% Q8 w, G4 J" J' i
  ■法籍的Laurent Brouard(左)及Jean-Charles Devillard(右)分別是Chez Patrick集團餐飲服務部總廚及灣仔Brim 28店總廚。
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