本帖最後由 huichi0426 於 2012-8-14 12:53 AM 編輯
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憂鬱症(Depression)是所有情緒病中最普通的疾病。極度的緊張壓力能引發憂鬱症。 , x" p- b+ S4 L
1 B( D* u( M$ s r2 L公仔箱論壇最近的研究顯示在面對過度緊張時，一些人在生理上就會自然產生憂鬱反應。劣質的飲食和缺乏營養
* w- L5 d+ N0 a" X, F- L4 t3 E8 Z- {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會導致心情鬱悶不樂。
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2 h; e$ n6 ]- U r# j. w! h幾乎所有的人在生命中的某個時刻都會感覺沮喪憂鬱，而且通常在很短的時間裏又會恢復正常。但是os.tvboxnow.com; q' e# t' C: x
當這種憂鬱的情形不能在一兩個星期內平息的話，那可能是臨床上的憂鬱症 (Clinical Depression)
8 n& A3 @( z; b l, H' N1 Qtvb now,tvbnow,bttvb的跡象，假如沒得到有效的治療，可能會更糟糕，那是真正的健康問題！這種病的症狀很廣泛，而且os.tvboxnow.com. j \8 E; Z1 g |" `1 c
時常被誤認為是其他的疾病。憂鬱症的普通徵候包括失眠、消化不良、疲倦、頭痛、肌肉痛、健忘、1 h0 l5 ^+ f( a- R( l, w1 j( x
不能專心、體重減輕或增加，並且從社交生活和自己分內的工作中退縮。 os.tvboxnow.com4 q% U' F5 B- l8 p$ R. X0 {
# h2 J4 C6 h, g r, rtvb now,tvbnow,bttvb事實上，有太多的疾病都可追溯到憂鬱症的因素，要把身體的毛病從情緒的毛病中分出往往是很困難公仔箱論壇 n: j9 y( x* \4 W
的，我們一般都相信身體的健康與我們的心情和情緒是密不可分的。這兩者間的關聯是不難瞭解的；) h9 I$ c1 M3 Q n2 y
科學已證明極度的緊張壓力，確實能減弱免疫系統對抗疾病的能力，就像嚴重的疾病能引發重大的憂" c6 g6 e* i7 g; D
鬱症狀一樣。在我們的經驗中，也見過營養缺乏導致憂鬱症的病例，而且在合適的飲食和營養補品的' K6 Q( {: e3 ]1 O9 @/ J$ O
組合情形下，情形就會改變。 公仔箱論壇" i1 T1 [' a7 B4 Z6 D
l' m% R% S3 m5 p/ G2 xtvb now,tvbnow,bttvb為什麼那麼多的人會得憂鬱症呢？病因十分廣泛，其中包括孩童時的精神創傷或者眼前的事件，像失tvb now,tvbnow,bttvb$ H+ e6 c2 E; v6 R
業或喪失親愛的人等。但是幾乎所有憂鬱症的特徵都是無助感和感到無力控制自己的生命。
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$ P1 ^: f: t' t" v }+ E最近研究人員一直在研究造成憂鬱症的生理因素，可能是某種的化學改變而促使或引發憂鬱症。事實+ h7 s. O! D3 e' i& {" g+ z
上，有證據顯示在腦中某些主要的化學神經傳導質，像兒茶酚胺(Catecholamine)和5-羥色胺
2 ~, D Q; \- b r- ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(Serotonin)的缺乏，都伴隨著憂鬱症。但還不清楚的是到底哪一個先發生？憂鬱症呢？ 還是生物學
- p! u3 e$ o! F( G- Q上的變化呢？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |! b1 j3 m" F: d" f* U4 Q% h( U0 D0 z
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總之，任何人只要覺得沮喪憂鬱兩個星期以上，就應該找醫生或自然治療師幫助才是。否認這種症狀os.tvboxnow.com2 d. e) t. o( u" }* ]
的存在並不會使它們消失，適時親切的幫助會使您的感覺有很大的不同。
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發表於 2012-8-14 12:49 AM
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