[中式食譜] 綠豆水果盅

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5 ~" c: U5 ^( g2 h0 o, r( JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　綠豆1杯、鮮登1個、芒果1個、獼猴桃1個、櫻桃1粒，冰糖2大匙。2 ~" Z' x+ A  z+ H  ~% g7 s* B6 D
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　　制法os.tvboxnow.com, _% z* n0 D) G7 V% u0 E
　　1.綠豆洗淨，用清水浸泡約1小時后瀝干，放入2碗水中，先以大火煮開，再轉小火，待煮至綠豆呈花糜狀，即可加糖調味，起鍋待涼，再移入冰箱冰鎮。
2 o, Z0 l0 |/ i$ a8 |9 o$ n1 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　2.把水果洗淨，消皮，切塊，加入冰透的綠豆湯中，即可食用。
$ w  [  t/ S- W1 O( H: K　　3.水果的種類可依自已喜愛的來選用，若用當季的更為可口。
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　　功效os.tvboxnow.com/ j6 o3 t* [1 Q  H/ A9 M! @
　　美容養顏，滋潤肌膚，清熱解毒，緩解壓力。