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(綜合報道)中醫認為，貧血是由於肝血不足所引致的慢性疾病。除了服用藥物外，亦可透過適當的穴位按壓方法，幫助預防貧血，以及紓緩因其引致的頭痛、暈眩等毛病。今期特請來註冊中醫師陳漢雄進行有關指導。
; ~4 i5 t1 [7 _; t. g) t M 圖：郭正珊
6 B' r, c, U7 s 模特兒：黃裕謙@Talent 100
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: h9 v/ M% F! k% S- l 取穴：位於外膝凹位對落約距離四隻手指的位置。有利改善貧血時身體的不適，以及行氣活血。3 a9 s7 {- @4 o
肝俞穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u- M- M# ]0 I% {6 A* N
取穴：背部胸椎第十節兩旁，大約距離兩隻手指的位置，有助疏肝理氣，改善貧血所引致的暈眩問題。tvb now,tvbnow,bttvb* o# ?7 `6 c" V b. U- ]
■註冊中醫師tvb now,tvbnow,bttvb! e! W- Y0 S5 _% i2 d
陳漢雄公仔箱論壇) {& R" {! ]9 p# H! j" v' L/ _9 A
註：《自療運動》逢周四刊登，下期會示範紓緩小腿繃緊的伸展運動。
- x+ N6 z, G6 X6 M L# P0 v6 r; o% ttvb now,tvbnow,bttvb 按壓方式：每個穴位按壓兩至三分鐘，按至有痠、麻、脹、痹的感覺即可。
4 f- D" E4 L5 O# F$ R/ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 文：Seechai, v5 j! @2 s1 o4 r8 k7 Y
（自療運動）
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發表於 2012-8-9 12:19 PM
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發表於 2012-8-9 09:13 PM
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