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 查看相片 按穴助暢通改善貧血症候
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5 Q9 t1 f! G0 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 s: B: }& C% a* f( b% C(綜合報道)中醫認為，貧血是由於肝血不足所引致的慢性疾病。除了服用藥物外，亦可透過適當的穴位按壓方法，幫助預防貧血，以及紓緩因其引致的頭痛、暈眩等毛病。今期特請來註冊中醫師陳漢雄進行有關指導。公仔箱論壇7 ^2 I/ x N( A+ D: ^
圖：郭正珊
4 V' h0 l# N- A9 {8 Ztvb now,tvbnow,bttvb 模特兒：黃裕謙@Talent 100tvb now,tvbnow,bttvb) Y" m/ o5 G( K: H0 ], s
足三里+ ? m2 g; w5 ?* N
取穴：位於外膝凹位對落約距離四隻手指的位置。有利改善貧血時身體的不適，以及行氣活血。os.tvboxnow.com" ]& \1 k9 o2 [2 o, }, n
肝俞穴
4 C7 T7 O( Y6 N1 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 取穴：背部胸椎第十節兩旁，大約距離兩隻手指的位置，有助疏肝理氣，改善貧血所引致的暈眩問題。os.tvboxnow.com3 E) F+ C& @1 Z- s
■註冊中醫師
& [1 s) G5 i8 M. U7 @tvb now,tvbnow,bttvb 陳漢雄
# E/ y4 D9 M& @$ Zos.tvboxnow.com 註：《自療運動》逢周四刊登，下期會示範紓緩小腿繃緊的伸展運動。
' M. J S& F2 E4 r) ~; h公仔箱論壇 按壓方式：每個穴位按壓兩至三分鐘，按至有痠、麻、脹、痹的感覺即可。tvb now,tvbnow,bttvb8 I( t0 I6 w# t; Q. u
文：Seechai
# O: _$ E. H* d; `8 M/ ftvb now,tvbnow,bttvb （自療運動）
B8 W9 Y5 S# d% ^3 j- } tvb now,tvbnow,bttvb; h t* A. p8 @
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發表於 2012-8-9 12:19 PM
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發表於 2012-8-9 09:13 PM
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