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[健康資訊] 按穴助暢通改善貧血症候

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  h, m- P. r, o: S& Q; gtvb now,tvbnow,bttvb(綜合報道)中醫認為,貧血是由於肝血不足所引致的慢性疾病。除了服用藥物外,亦可透過適當的穴位按壓方法,幫助預防貧血,以及紓緩因其引致的頭痛、暈眩等毛病。今期特請來註冊中醫師陳漢雄進行有關指導。
- h2 b8 `" s$ C9 \. y0 W  a  z- S  圖:郭正珊os.tvboxnow.com; `. l, @; |$ f0 u
  模特兒:黃裕謙@Talent 100
/ t$ S% o5 O' ~. S# n) F8 o  {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  足三里
" E" w5 Y/ \8 c- Q9 a& gos.tvboxnow.com  取穴:位於外膝凹位對落約距離四隻手指的位置。有利改善貧血時身體的不適,以及行氣活血。tvb now,tvbnow,bttvb1 `. V' d0 v) ?# W' a
  肝俞穴TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I& T( ?6 p3 {8 d
  取穴:背部胸椎第十節兩旁,大約距離兩隻手指的位置,有助疏肝理氣,改善貧血所引致的暈眩問題。tvb now,tvbnow,bttvb2 s  R( O& X1 E1 e8 C
  ■註冊中醫師
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  註:《自療運動》逢周四刊登,下期會示範紓緩小腿繃緊的伸展運動。
$ e9 G* Z4 x- s8 `公仔箱論壇  按壓方式:每個穴位按壓兩至三分鐘,按至有痠、麻、脹、痹的感覺即可。
4 @7 V( x0 l4 S8 R0 P# P/ R, nos.tvboxnow.com  文:Seechai
2 A7 E, B, @  V# }* `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  (自療運動)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ?* f( ?' L6 o$ G( `
  
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因為我沒有貧血,但這可作為參考,以後有機會可能能幫助人解決病痛。
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