返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蒜蓉蒸蝦 ﹣LC 無水蒸法(附食譜)

蒸蝦最麻煩是起腸,用大蝦可省卻不少工作,
) S& ~& \/ s* z/ P$ x) D& ?1 f蝦肉亦較爽脆,可惜街市不是經常有,急凍的也不好用來蒸。今次用LC 22cm Buffet Cassrole 來無水蒸,一條龍蒸煮連鍋上,放便簡單。1 U6 d- X, J1 p1 r: V: J
2 A2 K/ D) H1 \( o; P. x7 S) l
( v5 M- l( Q/ L8 m: `


7 m( _% o4 E. \os.tvboxnow.comos.tvboxnow.com4 `# w# M$ U8 n) l

/ d3 p( R" G9 {! l5 e5 v# N材料:
/ v$ J; a' e2 I1 f1 I" @9 M8 E" ttvb now,tvbnow,bttvb
8 f6 A  s7 m2 m& u, t4 q- n1 @
大蝦     7﹣10隻os.tvboxnow.com* a) T, c/ \" o' s/ a: T# h
蒜蓉     1湯匙公仔箱論壇4 B% B9 s& t/ @# E) |
蔥花     少許 (伴碟)% Q* w) F# W% A+ q4 B5 c
tvb now,tvbnow,bttvb) [4 e: @' r/ S: V& s; a
調味:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z# p5 w6 @( l5 h: {
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H' \7 N' w% _0 f( g
鹽、胡椒    1/4茶匙" P& R: J/ l& S2 E* K3 G
      1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 B$ y7 X- e: H# H, ^
指天椒     少許(可以不放)
8 P" Z: c& V% A9 ros.tvboxnow.com     4湯匙- m' ]  E. x% n9 T5 C9 q  V

- O8 B5 L) U1 y1 q6 S1 b  p/ itvb now,tvbnow,bttvb製法:
! E# ~: ^( J0 L3 A: B7 Ios.tvboxnow.com

( e# X# T, x$ wtvb now,tvbnow,bttvb1) 洗淨蝦,從頭部以下的背部位置下刀,向尾部切去,剛好切在蝦腸上
1 X; r% z% _* x6 b7 P7 u
5 o( a- c5 l  U1 N/ U1 S

7 w& e: [, A. [! Z# p公仔箱論壇5 B% f' Q5 h6 g+ t+ ^9 o


; j4 v8 u+ J& H& C8 @# Gos.tvboxnow.com 公仔箱論壇4 P2 _' F) B9 P) F& D$ b


1 q. g8 W+ k( k' b公仔箱論壇公仔箱論壇6 E: c& _# Z( q7 ^3 h

, }9 H) C1 q2 `  {6 ltvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb: l+ {4 H1 n* R2 ]/ @2 p% v* U
2) 以牙籤挑出蝦腸,洗淨,鋪在碟上TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x0 k4 H; c' U% P2 K& w
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i" _2 z  k! D" D0 r; f

  k! y3 z! |6 l% S1 a5 |5 u% C. gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。


2 e( \$ ?$ E7 F7 Q8 n
- U/ l) x$ T9 w1 B* d公仔箱論壇
! @2 R7 g6 ^/ U
3) 灑上蒜蓉、鹽、胡椒及酒,加入4湯匙水,加蓋中火偏大焗2分鐘,轉小火焗2分鐘,熄火不要開蓋焗5分鐘
. Y* h2 i3 [  Y9 ^% Q- \
2 F2 P9 \7 q  W. ^  n6 S: F# M公仔箱論壇
7 }6 d- S1 b$ h

原來e度都有有鍾意lc
聞其聲 不忍見其死
見其生 豈忍食其肉也
返回列表