材料
+ T) q; c" u% o, [3 D, atvb now,tvbnow,bttvb白飯半碗、茄子1個、 Mozzarella芝士碎/牛奶各2湯匙、煙肉(切段)2片、番茄醬3湯匙、鹽1茶匙、蛋(拂勻)2隻、芝士粉1湯匙公仔箱論壇. z% x0 A8 k1 ~6 L
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做法; H4 l9 e2 `% Z6 b( b" m
1.茄子切片,加鹽拌勻,待10分鐘,擠出多餘水份。# T, P3 u4 B: r! u5 P6 M8 O O
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2.燒熱鑊,分別下茄子及煙肉煎至金黃色,抹去油份。1 O- @ S r( I9 u
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3.焗盤內分別放入茄子片、番茄醬、芝士粉、煙肉、飯,重複2至3次。
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, W) f# _; @' K$ T5 los.tvboxnow.com4.牛奶、蛋拌勻,倒於(3)上,撒上芝士碎,放入預熱至180℃焗爐中,焗30分鐘便可。
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素食人士可把蘑菇片代替煙肉作蛋批餡料,同樣美味。 |