菜摊大叔大婶极力推荐南瓜，我一气买了3个回家，长得都挺丑的，一个词非常贴切：歪瓜裂枣。tvb now,tvbnow,bttvb; L- }* X4 X" P4 n' M
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因为那大叔大婶说越不光滑、越丑的越好吃，但忘了拍两张写真。os.tvboxnow.com& Q# O/ H7 H5 Y* H; y- j4 a# W6 [
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回家赶紧切了瓜蒂，一刀分两瓣，横三刀、竖三刀，冷水下锅。
2 Q: b5 R/ q% `3 Q& ?& Xtvb now,tvbnow,bttvb咕嘟咕嘟，咕嘟咕嘟，熟了。0 \& n2 |& A/ s6 u
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成品图：# j; m. Z6 G# }$ d0 s* K6 k) I
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水清清，瓜绿绿，放水盆里凉一下，吃的时候南瓜天然的甜味让我精神一振，甭了一天的神经，“嗖”一下就放松了。
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, m" x, O$ H; @( \os.tvboxnow.com南瓜好处不少，美味又不增重，是很好的低脂食品，我觉得还可以当饭吃，因为我吃了半盆南瓜就不想吃饭了，当菜又当饭，美味可口又营养。
, n, \1 U" t' s+ ?公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f% l) k3 R! q
还有很重要的原因：做起来超级简单，不担心被油烟弄成黄脸婆。 |
發表於 2007-12-7 04:34 PM
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