[健康資訊] 如何預防禽流感

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活家禽或其糞便中可能帶有禽流感病毒，應避免接觸。4 D* P7 ?2 A* s- {2 l! l' c
-如曾接觸活家禽、鳥類或其糞便，要立刻用液和清水徹底清潔雙手。
/ g+ a4 S$ C) x# [: ]8 U-家禽和蛋應徹底煮熟方可食用。
9 E! ~4 T7 H- {7 f5 l. t-若出現流感徵狀，應延醫診治，並要戴上口罩，以防傳染他人。若曾到過出現禽流感感染個案的地區，則應該將旅遊記錄告知醫生。: e9 V& S1 O( q% `3 ^; ?* e
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如何預防普通流感：
  k  f" \: b: _6 |8 r-保持良好的個人及環境衛生。
' y  u) y$ V5 h& t2 |9 `os.tvboxnow.com-保持雙手清潔，並用正確的方法洗手。
: h/ i9 o+ n. [3 S8 Htvb now,tvbnow,bttvb-打噴嚏或咳嗽的時候要掩住口鼻，並將痰涎或分泌物用紙巾包好，棄於有蓋垃 　圾桶內；事後要洗手。
7 f2 h5 D' N2 M/ Z2 w% v5 e8 `公仔箱論壇-保持室內空氣流通。% r1 O9 I/ W6 v6 ~. r
-如果感到不適，應避免到人多擠迫、空氣不流通的場所。
! O" Z& q: _2 I* {+ K- M-實踐健康的生活模式，以增強身體的抵抗力，即飲食均衡、多做運動、有充分休息、舒緩壓力及不要吸煙。