材料:1 X* F- L5 a* b4 x; B# H" s& k
雞胸肉 100克
4 U) Q* F* n- H( f' m- A4 E' S高麗菜 50克os.tvboxnow.com4 e" b8 D! [7 C' Z" g# w: M
紅蘿蔔 30克公仔箱論壇5 ?+ N- V Q9 P1 P& m. A: }0 {
小黃瓜 30克os.tvboxnow.com: O/ U( ^7 Z F2 v( @4 h
香菜 20克3 g1 K2 h" p& t- }9 f) A- n
花生碎 10克! ]! k5 Z- U4 Z- ]: F
花生粉 10克
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沙拉醬料:
; k! ]' @: p" z7 u/ \7 @, Htvb now,tvbnow,bttvb魚露 1大匙os.tvboxnow.com; U# ~0 T. f0 n/ l; Z. W# V
水 30㏄
: b; [0 s5 M) i f8 k c& Q; Htvb now,tvbnow,bttvb糖 1大匙! ?, k* u' \4 [$ P: l- }
白醋 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]$ {$ I) J9 B! }# u# ?
檸檬汁 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l& t8 y: e. }8 |# K2 Q7 r; S6 x
蒜末 3克
7 _6 ~2 v* I' j3 @( ^公仔箱論壇辣椒末 少許
$ I$ ~, l6 ]6 }+ u% U: I) Q* dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com, H' E( y9 ]1 A( N8 V+ v5 l( ^
做法：公仔箱論壇! v; ^* M4 `; H2 |; s/ v$ T/ U
1. 雞胸肉放入滾水中，以小火煮5分鐘至全熟後撈起瀝乾，放涼後撕成絲備用。
/ {7 t, l8 G. ?: {/ y' Y! Yos.tvboxnow.com2. 高麗菜洗淨切絲；紅蘿蔔洗淨去皮切絲；小黃瓜洗淨切絲；香菜切段，備用。
) ^( h$ |. i& w8 J* q- T4 n, A gtvb now,tvbnow,bttvb3. 取盆放入作法1、2的材料，再放入沙拉醬料充分拌勻後，撒上花生碎、花生粉，以香菜裝飾.... 完成。 |
發表於 2007-12-7 08:56 AM
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