材料:
0 P; a. ?3 k% `+ p" }扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许
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做法：os.tvboxnow.com7 V& m# O- ~& b2 ?4 D9 F* l
1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右，使苹果片变脆。
. u$ X7 U" C" \/ }; K" J公仔箱論壇2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅，把扇贝从中间切开，插上苹果片。tvb now,tvbnow,bttvb1 C8 F, S9 I3 u+ {
3. 菠菜叶修剪后放入盘中，把扇贝放在菠菜叶上，切一些苹果丝放中间。
. W5 {: H9 {5 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 把黑菌切碎与法汁拌匀，制成黑菌汁。
) c( X) [2 ^ q" _+ z$ fos.tvboxnow.com5. 上桌前，最后放上香草作装饰。os.tvboxnow.com! ]/ C- s& ^: c' V2 V
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發表於 2007-12-7 08:55 AM
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