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[中式食譜] 美食養生:椿香豆腐丸子做法

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7 w6 l: X; z# k: B9 U公仔箱論壇        香椿、肉餡、豆腐、蔥姜、油、鹽、生抽、醋、胡椒粉等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H! V, F8 ~+ ^! m

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; G# n7 o5 k9 \" O( h0 X2 q香椿清洗乾淨去掉硬桿,然後用滾熱的開水汆燙一下,撈出后沖洗乾淨瀝干水分,剁成細末。
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9 f7 W4 U( ]9 b0 Q* k+ _蔥姜切碎備用,豬肉餡里加入少許生抽調味,加入2勺花生油,一小勺麻油,順一個方向攪打上勁。9 |- L, g+ G* O% `* p

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豆腐清洗乾淨后,用手捏碎碾細,和肉餡拌勻,肉餡和豆腐大約在1:1,加入少許鹽,加入切碎的蔥薑末,加入剁碎的香椿末,加入少許鹽調味,然後順一個方向攪拌均勻。+ h4 I# T/ B! J5 ^

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拌好餡料后,取一小團放掌中團圓,將做好的丸子放入一盤中備用。os.tvboxnow.com# ]! K. r0 c* B3 J+ x  n5 K# M

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鍋中燒水,水熱未沸騰時,即將丸子放入鍋中,轉小火慢慢加熱,等丸子浮出水面,即可關火,水中加入少許鹽、醋和胡椒粉調味。
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8 C9 D8 p! @. p0 |% OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、我們家的香椿是前一天剛從樹上摘下來的,如果當時做的話,就不必汆燙了,因為硝酸鹽含量低,但是保存一兩天後就必須要焯水或是汆燙,因為香椿在保存過程中,硝酸鹽能轉換成亞硝酸鹽,對人體還是有一定害處的,所以在吃之前要先用開水汆燙。tvb now,tvbnow,bttvb: x4 T: p' k. H$ T

$ r# h( U4 v; V* k& _0 i8 \4 B2 Sos.tvboxnow.com2、做丸子之前一定要先腌制肉餡,這樣做好的丸子才入味兒,攪拌的時候一定要順一個​​方向才能上勁。
1 p" f8 }  x* d& {) BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; V' d1 b% r# \6 ~! @% T. Sos.tvboxnow.com3、香椿和豆腐是絕配,所以我在這個丸子里加入了不少的豆腐,加入豆腐后出現了一個問題,那就是丸子容易散,解決方法(任選其一):TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e0 m! g1 u9 l7 p0 h+ T/ E

2 u0 a3 _" C0 j( I# R. B8 {os.tvboxnow.com(1)、豆腐的比例,豆腐的量一定不能超過肉,要比肉略少一些。os.tvboxnow.com" [# p5 c" \- `' ~3 N6 A+ x

/ W/ \; `; ?& Y- ^# r5 L4 Wtvb now,tvbnow,bttvb(2)、可以加入少許雞蛋,蛋液有粘合凝固的作用,丸子下鍋不容易散。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l- F8 [* T3 R
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(3)、丸子下鍋時,不能用滾水,火也不能太大,否則豆腐丸子一下就散了。
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  E5 ~- B; N2 R( T公仔箱論壇4、丸子要事先做好一起入鍋,這樣可以保證每個丸子都均勻成熟,可以根據自己口味加入各種調味料。
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