材料： os.tvboxnow.com0 l$ \3 b0 [. [
蠔豉 60克1 h3 X% E8 G! n# Z6 S) R
生菜 1個
( @/ D" j) F# c/ Q公仔箱論壇免治瘦肉 120克1 e% S5 W3 k( l' h
馬蹄 90克) E4 P* h% d5 G' t- |
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醃料 :
5 W0 }* f% m: Q2 Z# {6 E2 u: q3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j+ u& s; W4 R3 E7 l, p$ {# o. A
生粉 1/2茶匙os.tvboxnow.com0 \$ o1 t! O% R9 y/ m7 m* X- Y
紹興酒 1/2茶匙os.tvboxnow.com' A% r9 j: w2 e0 k# j4 x& p3 ?2 b1 L
薑汁 1/2茶匙- l9 V2 A% g1 b4 @8 F& Y
胡椒粉 少許
: }+ H! c( W( E# Z2 G7 a U% T- ~ Eos.tvboxnow.com麻油 少許os.tvboxnow.com! l0 | j7 F2 y, X3 ~9 H
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0 a$ j4 s: t8 R# \ S( Z; E$ Los.tvboxnow.com
6 `, Y, d8 Z5 }) D) Z9 B6 Y9 ]2 wos.tvboxnow.com製法：
! R6 d. O* X% }3 \- M# t- {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 生菜先洗淨，切去蒂部，備用﹔瘦肉加醃料醃製﹔馬蹄去皮、切碎﹔蠔豉浸透、切2. 燒熱平底鑊，下1湯匙油，加入瘦肉炒至半熟，然後下蠔豉及馬蹄炒熟後，混入芡汁兜勻，盛起。吃時加入生菜內捲起進食。
# f) d2 n1 ~8 P, N2. 燒熱平底鑊，下1湯匙油，加入瘦肉炒至半熟，然後下蠔豉及馬蹄炒熟後，混入芡汁兜勻，盛起。吃時加入生菜內捲起進食。os.tvboxnow.com6 W+ z3 p4 S; I& d5 X
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, m, B9 Y; E3 o- u公仔箱論壇調味： , ]+ y5 v4 N( @1 d- P! g7 g8 \
生抽 2茶匙
5 w% H: o1 X* C. kos.tvboxnow.com生粉 1茶匙
. L; m) k1 M& f$ ]3 S" c) r7 p( E清水 2湯匙 |
發表於 2007-12-5 12:25 PM
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