中醫教你排毒的八個簡單方法( K/ [" y9 g: W% l9 h: H
排毒一直被認為是養顔美容、健體強身的有效方法。洗腸、斷食作為排毒形式都曾經風行一時。但是，洗腸的方法是不可取的。長時間反復刺激還會使腸管麻痹。斷食排毒法也要因人而異，如果是超負荷工作者，到該吃飯的時候不吃，身體會出現乏力、眩暈、低血糖癥狀，對健康會有影響。
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中醫有八法排毒之說，也是中醫治病的八個基本方法，它排除的不光是毒素，也可以理解為是化解疾病。具體方法是：os.tvboxnow.com% u- N! Q% v0 \7 M5 Q- g! _. V: ?
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汗法公仔箱論壇" w, p' @; ?, O1 M+ v. A- ]/ t; f
, J& b5 {7 J/ ?. otvb now,tvbnow,bttvb 用出汗的方式排除毒素。通過運動、或者服用排解寒邪的藥湯通過發汗排毒。
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吐法% H% b0 q9 m/ Y& |
m. p8 w4 ]5 x9 ?( [tvb now,tvbnow,bttvb 就是嘔吐。有時胃裏有炎症無法泄下的時候只能靠嘔吐排毒。如果誤食了藥物或者霉變、有毒食品，可以把食鹽放入溫開水中飲用幫助嘔吐。6 j8 V. u! F8 _% K: c' Z' A7 m
& c" |* Y) b& T7 {& gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 下法6 Z2 j; a) s& z* X
I! W4 f' M& o% V2 Jos.tvboxnow.com 胃腸道裡有一些食物或毒素可用下法，包括急性腸炎，都可以用下法以泄制泄。
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和法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d6 m* b ?) D# c% A
+ z' [7 ?; K" B! l4 v( y7 Y& ^公仔箱論壇 感冒的時候，疾病在半表半裡，出現口苦、咽干、目眩等寒熱癥狀。用的就是和法，代表方子是小柴胡湯。
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7 l* K B, t1 F/ n! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 溫法tvb now,tvbnow,bttvb+ b1 u) o5 |7 I4 o+ E
6 l: s0 J1 M9 `4 G 主要用於脾胃、胃腸虛寒。用暖水袋或者飲用熱水等物理方法，或者服一些可以暖胃的藥物來進行治療的方法。; x; O7 P% A8 T* b0 e- I
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清法, R$ D( _/ h5 | b" t
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就是清熱解毒，病人出現發熱高燒、口乾舌燥、咽喉腫痛，身體疼痛時，用清法。代表方子是黃連解毒湯。
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人吃東西多了，胃裏消化不了或者身體出現浮腫，就得用消導製劑，比如山楂丸，幫助消除食物。
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1 o0 ^. X2 g, L0 ]2 q& l- Z: J 補法os.tvboxnow.com6 h7 ?) h% m, z0 M% D9 J
0 i, w' i1 |3 T( D; o9 l公仔箱論壇 病人氣血虛弱，出現手腳麻木或者身體本身虛弱、消瘦、乏力，就得用補法，比如服用參湯。但是很多補法不能亂用，要看身體的虛實。凡是補藥大都是溫熱的，亂服補藥的結果是失去陰陽平衡、導致新的疾病。現代人喜歡吃復合維生素丸，吃之前一定要先確定自己缺什麼，無論中西醫，對症下藥才是解決問題的最好方法。 |
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發表於 2012-7-11 04:58 AM
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