在意大利專門店買了這個墨魚汁扁意粉，再加12元店的墨魚汁，兩片墨魚或魷魚，簡單方，雖然是一人前的醬汁，但也夠二人份意粉。tvb now,tvbnow,bttvb7 D0 D1 z& h5 D/ u' O2 \
公仔箱論壇6 o! b1 ^ b; @* K
- P1 p% v7 z7 s& {os.tvboxnow.com
' R: ]6 s7 F# J5 k! ]
+ ] y& c( o2 B+ Y& K7 N0 ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C$ L4 Y* v" E( p7 N% [
材料 （二人份）：公仔箱論壇$ z$ C0 J4 L: ~
墨魚汁扁意粉 250g
) H Q8 h) f* t, }6 s" r0 C) l公仔箱論壇墨魚或魷魚 2片tvb now,tvbnow,bttvb( K$ g+ H( ^3 M1 h0 O/ h- x
墨魚汁醬包 1包 o/ R5 V9 b A' }5 L. t
蒜蓉 1湯匙
3 M$ }. H" h0 j% ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | | 500g一包，分兩次食 |
. c8 R+ h# l. G調味：
8 L; V) E& e' d7 e+ R1 W8 @8 o2 o鹽 1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb% A& J# e2 q6 |' `1 Q4 @& h0 Z8 n
酒 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P1 G1 W1 V" g. ?/ \9 ~2 {% r
胡椒 1茶匙公仔箱論壇. C( N4 Y3 r i- [4 o
雞粉 1茶匙
1 `- Q- b* @- f% N. p& j& Rtvb now,tvbnow,bttvb
9 z9 V2 B+ M$ ]' i6 B
3 A) S, X) l" `; i* z6 ? c9 v3 Q3 C
3 O6 ?9 j$ x0 [" o- m+ k. Qtvb now,tvbnow,bttvb
1 z+ s7 a1 M. R公仔箱論壇
/ ]9 s9 M; R6 U, |, D4 Y. V( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, u; d# U, P8 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法：
& F* @* e0 W, `- y! {7 t公仔箱論壇1）大煲滾熱水，加1茶匙鹽， 墨魚汁意粉按包裝指示分鐘少2分鐘來煮， 撈起瀝乾水份備用，煮意粉水留起約150ml ，魷魚切圈或片
4 W; a6 d2 S8 O; }* z# G: ?6 ros.tvboxnow.com2）預熱平底鍋，中大火下蒜蓉，魷魚，鹽、酒及胡椒（約1/4茶匙）炒勻，下半包墨魚汁拌勻
1 j! T0 t6 H, Z( @3）加入扁意粉、1茶匙雞粉、3/4茶匙胡椒及100ml意粉水拌勻，約2分鐘，如汁太少，可再加少許雞粉及意粉水公仔箱論壇3 |6 j; n( L& l5 f: Q; a: J
, C% N1 I+ N3 `( G" D
5 K1 L7 \' L, V. c( e4 A
公仔箱論壇7 e. t- q# p5 x0 a
" h. e2 u# \; G1 T1 a5 W* U# l) n
' F9 q7 t* ^, {' d8 gos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]2 f+ ^9 y0 i/ v: h. o8 z
os.tvboxnow.com. O) B- S! _9 w' t! m; q, C
小貼士：os.tvboxnow.com3 ^ o8 R" g! {) Z7 R* L5 |1 h! Q
1）愛Al Dente口感的人可按包裝指示分鐘再減3分鐘來煮墨魚汁意粉
: t: f8 F2 m/ ?3 g+ O' Kos.tvboxnow.com2）加胡椒及辣椒仔汁更好吃
8 d. W# b# v2 ]6 c3） 用普通的意粉也可
0 f, V- z5 w$ h$ n5 G$ k* Itvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com' M( X4 W0 N1 @5 {; g
/ t; J# P4 z0 J( d+ f8 n4 h% C% `3 Yos.tvboxnow.com
3 M& a, m8 D" w. f; vtvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com" w* `1 `5 M5 d( s3 j0 G
+ y) m0 D: r7 D* b; p1 Ktvb now,tvbnow,bttvb
9 D" D7 v% ^% M& I" \, E公仔箱論壇
5 K( S* F* ^% l: ?2 J- K0 i: b# j1 h! f( i5 y
8 I+ ]( z: L% f; TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s/ M0 \, M) \
公仔箱論壇5 F& Y3 u$ M/ T$ b. t9 j0 \
% x6 v; r. G0 m, V5 o9 q; H公仔箱論壇
# Z2 a6 }* M4 n* \9 `tvb now,tvbnow,bttvb
( X1 b0 Z& n e$ s2 w+ d0 Dtvb now,tvbnow,bttvb7 A+ F/ r! f3 R- {4 x+ a. o
l* P, q- l# R( H! F |os.tvboxnow.com
# N3 y8 I7 L6 R/ _6 l公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \6 A1 ?$ o( h! X+ c; x
公仔箱論壇7 q* K6 G6 k: C$ i' H
tvb now,tvbnow,bttvb" E2 H% v8 R7 \
; F% g0 I& y/ l$ I4 P) c/ R* Q$ q% G: G9 \; K
) r* `: {/ e% E2 w+ T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D7 v5 u1 s3 M6 U
% }4 h$ o% g* ^# Ros.tvboxnow.com
- x* L! t1 ^% U& W% s) I+ htvb now,tvbnow,bttvb
0 y0 e. d N! u1 u! p
" h% p$ x& i8 N) v+ p" |0 Stvb now,tvbnow,bttvb+ ?8 ~' I8 d5 |: j8 g
2 {2 @1 V/ B3 v- @: T4 K
C, G; z3 U, ~! d$ ^' ]; i7 ttvb now,tvbnow,bttvb
% ^2 Q) N- u0 T9 A公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V! E9 ?* C& [( [# y- J5 R
os.tvboxnow.com0 d. {9 C+ U2 {: {
' x, V2 Z# q: rtvb now,tvbnow,bttvb
( d0 x S' r9 ~0 v
3 S. b1 X& j; ctvb now,tvbnow,bttvb
) S `' J5 F, `. ~2 w8 mos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com. ]( Z: A% k/ M& L7 h" ?
- L: a& c9 f" B
9 x! e! |7 z6 U |
發表於 2012-7-10 12:32 AM
| 
