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自製防暑飲料

 山楂湯 將山楂片100克、酸梅50克加3.5公斤水煮爛,放入白菊花100克,燒開後撈出,然後放入適量白糖,涼後即可飲用。
5 v' a1 p& [- {! e  綠豆酸梅湯 綠豆150克,酸梅100克加水煮爛,加適量白糖,涼後即成。
& [( w5 s5 s. Z# jtvb now,tvbnow,bttvb  荷葉涼茶 將鮮荷葉半張撕成小片,與白術10克、藿香、甘草各6克共煮20分鐘,加入適量白糖,涼後可飲。
7 ?* x8 o, J8 ?& |* iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  椰汁銀羹 銀耳30克,洗淨後用溫水發開,除去硬皮,加椰汁125、冰糖及水適量,煮沸即成。
& t2 `9 E& t* v- W9 l% ]% V7 K  金銀花湯 金銀花30,加適量白糖,開水沖泡,涼後即可。: D( n: |' _1 V" b5 \; a6 d
  食鹽甘草飲 甘草15克,加少量食鹽,沸水沖後浸泡1小時即可。
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