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【材 料】! @0 ?% o) [1 q" v S1 p3 \

5 E. k- U; r: H' m, H四季豆 10支
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牛頭牌金色蔬菜玉米粒 200公克
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紅甜椒 1顆
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3 v1 ^9 ~! g1 ? D. _% P x牛頭牌素食沙茶醬 1大匙
/ P) n1 M! z8 @6 y9 V# | TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o( E7 r$ J8 ~; W0 D0 F; _
素蠔油 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb# @' v+ ?4 \% r$ D7 V( N2 ^7 T
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鹽 少許
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白胡椒粉 少許
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水 500㏄$ j' ~# Z; W, G
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& \6 d% h( ^7 |; C5 n9 stvb now,tvbnow,bttvb【做 法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x1 {0 _' Q, E7 }
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1.四季豆洗淨去頭尾,切小丁,備用。
- H; y5 j0 h% v1 ~9 r$ Eos.tvboxnow.com2.紅椒去籽洗淨,切成菱形,備用。, C2 h: r4 t* Y" Z% z# c1 O( x
3.起一平底鍋,倒入1小匙沙拉油,加入作法1四季豆丁和作法2紅椒丁以中火炒香,再加入玉米粒和所有調味料翻炒均勻,燒煮至湯汁收汁即可。 |