鼻敏感患者體質偏虛，平時較易受涼感冒，故應保持身體鍛鍊，增強機體的防禦功能。os.tvboxnow.com2 I1 ~2 C, {8 x1 Q
日常避免過食生冷魚蝦及辛辣燥熱等物，或減少塵埃、花粉等刺激。家居宜保持空氣流通。
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4 d: q* Z$ p4 D) }5 v[size=+1]（一）蘋果懷山豬胰湯. M& d0 v) c* I; J7 y! e
: g* z0 x% b/ w# T5 C- y! X/ Pos.tvboxnow.com[size=+1]功效：清胃腸積熱，健脾滋腎。
$ X/ H- u# a1 W$ ^& P[size=+1]材料：蘋果二個（去心切片） 懷山藥一兩 豬胰一條（先出水）
" e0 ?7 {+ i, n$ H/ ~' a8 O. Dtvb now,tvbnow,bttvb[size=+1]製法：清水適量，煲約一時半，調味飲用。
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[size=+1]（二）淡菜懷實山斑魚湯
4 d9 z8 }7 q/ r0 m公仔箱論壇[size=+1]功效：健脾理汗。 S7 @9 e5 E0 a; w
[size=+1]材料：淡菜一兩（洗淨） 懷山藥八錢 肇芡實三錢 山斑魚約半斤（布包）
* A+ y, z$ s+ Z$ ~6 z& ^os.tvboxnow.com[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。
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[size=+1]（三）健脾固表湯
2 J m/ @. \7 h9 d# _% p% A: otvb now,tvbnow,bttvb[size=+1]功效：健脾固表，養陰滋腎。
" X2 n+ B$ E$ I% J' Q[size=+1]材料：懷山藥四錢 肇芡實五錢 湘蓮肉五錢 大百合一兩 黃魚膠一兩（或元貝五錢~一兩） 豬骨適量（先出水）
+ e* d. h( o% t+ Z0 x, g; ?[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。 |
發表於 2012-6-15 01:39 PM
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