[材料]----
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1.腰肉一截,片成約0.8cm
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, Y5 `9 r# E m7 @4 \/ |tvb now,tvbnow,bttvb2.浸料----日式與韓式烤肉醬
4 J! J; P2 y- {公仔箱論壇 沾粉----玉米粉、麵包粉(也可用蕃薯粉)
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3.蛋汁略打勻但不用起泡
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[作法]----
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7 r* a9 z q @& o! H* p o◆將肉片放入裝三明冶的塑膠袋內拍鬆,放在袋子拍不會把肉汁噴得到處都是,而且 肉的纖維不會拍斷。5 r# ]& v$ d) g4 T2 h+ O
( p) z- X4 F! b/ E' y w* V, aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◆將肉片放入浸料內約一晚,會用日式與韓式烤肉醬,是因為這兩個系統的烤肉醬風味各有優點,很難取捨,所以我都用。os.tvboxnow.com+ {; |* O I6 p" k4 U5 L1 y5 s
5 h$ U. R( \7 d. r' W' Q◆平底鍋下少油,醃好的肉片,先沾玉米粉再沾蛋汁後沾麵包粉,油熱後去煎,我想味道一定沒有多油去炸好吃,但我們三人都胖而且易長痘痘,所以只用油煎,其實熱熱的吃還真好吃呢! |